1、月经异常。从事大量运动的女孩，月经异常占很大比例，多表现为初潮推迟、周期不规则、继发性闭经等，而且运动量越大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑的功能，引起内分泌系统功能的异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰正常月经的形成和周期。
2、外阴部创伤。在不经意的活动中，如外阴与自行车坐垫、横档或其他硬物碰撞，容易导致外阴血肿，严重时可伤及尿道和阴道，甚至骨盆。外阴大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富而浅，受外力碰撞后易造成血管破裂出血，造成大面积淤血。
3. 卵巢破裂。剧烈活动、提重物、腹部挤压、碰撞等均可引起卵巢破裂，导致下腹甚至全腹疼痛。卵巢破裂通常发生在月经周期的第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹部穿刺时有血。
4. 子宫内膜异位症。月经期间剧烈运动可使经血从子宫腔倒流至盆腔，随经血内流的子宫内膜碎片可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症，患者往往会有逐渐加重的痛经和不孕。不良生活习惯可能导致妇科疾病
5. 子宫脱垂。妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可增加腹压，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。如果长期超负荷运动，就会出现子宫脱垂。有人测试，子宫位置正常的妇女体重为20公斤时，宫颈位置没有明显变化；体重为40公斤时，宫颈有明显下移。运动不当有可能引发妇科疾病