怀孕期间贫血会怎样?孕妇怀孕后,由于缺乏及时的营养摄入,加上怀孕带来的食欲不振,很容易出现贫血的情况,但是有些女性却不太重视,孕期贫血多少算严重?接下来爱婴育儿网小编就来说一说。
孕期贫血会怎样?怀孕期间贫血对孕妇的影响
如果孕妇在孕期贫血,很容易导致孕早期流产,孕晚期早产。如果在孕中期发生贫血,特别容易导致孕妇呼吸困难,因为贫血是由体内缺铁引起的。会出现贫血性休克,或贫血性窒息,所以孕妇一旦出现贫血,应及时想办法改善。
怀孕期间贫血对胎儿的影响
胎儿的骨骼发育、血管发育、大脑发育和器官发育都离不开体内的血液供应,如果母亲贫血,会对胎儿的器官发育产生很大的影响,因为胎儿本身就在与母亲争夺各种营养物质,如果贫血的胎儿需要的铁质吸收不足,就会窒息,严重时可能导致胎儿在腹中死亡。因此,孕妇贫血对自身和胎儿的健康有很大影响。
孕期贫血的程度分为4度:轻度:红细胞计数(3.0-3.5)×10/L,血红蛋白81-100g/L;中度:红细胞计数(2.0-3.0)×10/L,血红蛋白61-80g/L;重度:红细胞计数(1.0-2.0)×10/L,血红蛋白360g/L严重:红细胞计数1.0×10/L。
贫血是指红细胞和血红蛋白少,而血红蛋白存在于红细胞中。在进行实验室检查时,要用机器计算每100毫升有多少红细胞,然后用化学药品打破所有的红细胞,然后测量每100毫升的血红蛋白的克数。此外,血液还要进行离心处理。因为血液的主要有机部分是红细胞,白细胞很少,可以忽略不计,所以离心后,看有机部分下的总液体的百分比,称为红细胞比容,也叫红细胞压积。一般来说,成年男性Hb120g/L,成年女性(非孕期)Hb110g/L,孕妇Hb100g/L,就是贫血。
此外,贫血的类型可以通过MCV、MCH、MCHC等来确定。还有一些标准,正常人的红细胞数为350-550万/百万毫升,血红蛋白为11-15克/100毫升(或110-150克/升),红细胞压积约为45%。低于这些数值就是贫血。
首先,食物要多样化,饮食要有节制。首先是要吃各种食物,适量进食,保证营养均衡。
其次,多吃富含铁的食物。动物肝脏含铁丰富,如卤鸡肝、猪肝等,每周吃两次(内脏不宜经常吃)。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、西红柿、红枣等食物含铁量较高,可经常食用,另外可选择性地补充铁剂,临床上常用的铁剂有铁之缘片,可直接补铁补血,有针对性地改善孕妇的贫血状况。
此外,在孕中期和孕晚期要多吃高蛋白食物。如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆类等。这些食物对治疗贫血有很好的效果,但要注意荤素搭配,蔬菜和水果也要跟上,新鲜的水果和蔬菜还可以补充维生素C,促进铁的吸收,有助于改善贫血。
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