经期嗜睡是指妇女在月经前后或月经期间，时时想睡觉，呼之即来，唤之即去，醒后又睡。这也被称为 “月经性困倦 “和 “周期性失眠”。有些妇女忘记了自己的月经日期，但她有月经困倦的特征症状，这时她们自然知道月经又要来了。
经期嗜睡是否正常？
一般来说，它应该是正常的。因为女性在月经前期会出现乏力、烦躁、抑郁、嗜睡，甚至无缘无故地哭闹、生气；严重者不愿理睬家人和朋友，孤僻到卧床不起，常伴有乳房胀痛、小腹胀痛感、便秘；还有人在月经前1～3天出现体重增加和浮肿，特别是上午手指肿胀，下午下肢肿胀。还有一些人在月经前还会出现注意力不集中、健忘、判断困难、动作不协调、头痛等症状。这些症状最早可在月经前1天出现，在月经来潮后消失。这些症状不会同时出现在一个人身上，但通常一个人有一到两个症状，嗜睡也是其中之一。 中医对经期嗜睡的认识3
中医认为，嗜睡多由脾虚湿盛、气血不足或肾精亏损引起。以下是处理这三种情况引起的经期昏昏欲睡的三个方子。 1、脾虚湿盛引起的经期嗜睡：身体大多肥胖，常伴有浮肿，动则气短，食欲不佳，胃脘胀满，白带量多，粘稠。月经期间，精神疲乏，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。 补救措施。可用《医宗金鉴》中的太湖神树散治疗。白术、陈皮各12克，藿香、厚朴、菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，月经前5天开始服药，月经来潮后停服。 2、气血不足引起的经期嗜睡：多见于体质虚弱的妇女，表现为少气懒言、疲倦、头晕、心悸。月经量少，颜色浅，且 原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/84262.html
