凡肾精不足者，病程大多蜿蜒曲折，治疗难以一蹴而就，多用合车大造丸，请患者长期服用，效果尚可。处方。紫河车30克，地黄24克，炒杜仲、天冬、麦冬、百部各10克，龟板10克，柏子仁6克。共研细末，用精制蜂蜜制成丸剂，每丸重10克，早晚各服一丸。
肾精亏损引起的月经不调，多见于经常流产的妇女。主要临床表现为经期嗜睡，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日里精力不足，腰膝酸软。月经推迟，月经量少。舌淡苔白，脉沉细弱。
可采用中药方剂十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地、黄芪30克，桂枝、川芎3克。水煎服，每日一剂。月经前开始昏睡时服药，服至月经干净。一般连服5～8剂为宜。
气血不足引起的经期嗜睡，多见于体质虚弱的妇女，表现为气少懒言、神疲乏力、头晕心悸。月经量少，颜色浅，质量稀薄。月经来潮时昏昏欲睡，尤其是饭后。面色微黄，舌淡苔白，脉沉细弱。
可用《医方集》中的太湖神仙散治疗。白术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，月经前5天开始，月经来潮后停止。
脾虚湿盛引起的月经呆滞，多为肥胖，常有浮肿，动则气短，食欲不振，胃脘胀满，白带量多，粘稠。精神疲乏，头重脚轻，经期困倦，昏昏欲睡。舌苔白腻，脉濡缓。
月经期间困倦嗜睡的妇女应注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等。选择自己喜欢的运动方式，并长期坚持下去。在饮食上要少吃甜食和高脂肪食物。夏天可以适量多吃一点西瓜，冬天可以多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小豆、大麦籽煮粥喝。一般来说，女性经期嗜睡，只要在生活中注意，在医生的指导下按时服药，就能达到满意的效果。
解决经期嗜睡的TIPS
经期嗜睡是指女性在月经前后或月经期间，日夜困倦，呼之即来，醒之又睡的一种情况。这也被称为 “月经性困倦 “和 “周期性困倦”。有的妇女忘记了月经的日期，但她有月经困倦的特征症状，这时她们自然知道月经又要来了。中医认为，经期嗜睡多由脾虚湿盛、气血不足或肾精亏损引起。以下是处理上述三种情况引起的经期嗜睡的三个处方。
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