很多刚结婚的年轻夫妻都在积极备孕，而现在的年轻人越来越重视优生优育，孕前准备工作也越来越重要，所以我们在备孕的同时也要做好孕前准备工作，男性备孕喝茶有什么好处呢？那么小夫妻可能会问，如何做好备孕工作呢？比如说，备孕可以喝茶吗？备孕可以喝苦荞茶，苦荞茶很适合女性朋友喝，苦荞有很多作用，对女性朋友最有诱惑力的是苦荞可以美容、减肥，而且苦荞还具有抗紫外线、抗辐射的作用，这是其他谷物所不具备的。
苦荞茶太凉，孕妇如果要喝，就少喝一点，不要多喝，宫寒对宝宝不好。在茶叶的选择上，可以考虑绿茶、普洱茶，尽量选择纯天然、少加工的茶叶，喝茶也要适度。不要空腹喝，一般可在饭后1小时喝杯稍淡的茶，既能满足身体的需要，又不影响铁的吸收。
祖国医学《本草纲目》记载：苦荞麦味苦，性寒，有益于精神更新，耳目一新，有降气、宽肠胃的作用。现代临床医学观察表明，荞麦粉及其制品具有降低血糖、降低血脂、增强人体免疫力的作用，对糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风等患者有辅助治疗作用。
荞麦营养专家告诉我们，荞麦茶很适合女性朋友饮用，荞麦的作用对很多女性朋友来说是最诱人的，荞麦可以美容、减肥，而且荞麦还具有抗紫外线、抗辐射的作用，这是其他谷物所不具备的。
1、美容祛斑的作用
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