产前阵痛是什么感觉 如何应对产前阵痛

产前阵痛是什么感觉?孕妇在分娩前总会有产前症状,产前疼痛是最常见的表现,但那是什么感觉呢?所谓产前疼痛,就是分娩前子宫收缩引起的疼痛。当胎儿发育完成,妊娠即将结束时,子宫会开始收缩,让胎儿从子宫颈慢慢下降,通过不断的收缩和紧绷来推动胎儿。子宫颈张开两指后,子宫收缩的频率和强度会增加,即变得更密、更痛,每3至5分钟收缩一次,每次持续30至40秒;在子宫口接近完全张开时,子宫收缩可剧烈到每1至2分钟收缩一次,每次持续45至60秒。

当胎儿下降到骨盆,压迫耻骨时,疼痛部位会从上腹部转移到下腹部。这就是痛苦。进入产程后的疼痛才是真正的阵痛,会导致宫颈逐渐扩张变薄。真正的分娩疼痛的疼痛强度越来越强,疼痛持续的时间越来越长。每次阵痛的间隔会越来越短,并不会因为走动而减少。开始时,产妇的阵痛很剧烈,每3至5分钟一次。当产妇出现规律性的阵痛时,应尽早去医院分娩。

阵痛的感觉又分为三种

全身疼痛:子宫因胎儿挤压而收缩,使全身感到疼痛。

牵拉痛:胎儿即将出生时,子宫肌肉、阴道、会阴等柔软的产道受到牵拉,可感受到牵拉组织和皮肤的疼痛。

压迫痛:盆神经被胎头压迫。腰、屁股、脚后跟都很疼。疼痛的“规律性”

阵痛是有规律的,这个因人而异。因此,当产妇开始感到疼痛时,就需要计算自己疼痛时间的间隔。起初,我感到胃部缓慢而隐隐作痛,腰部也不规则地疼痛。然后间隔变短,疼痛变强。当你感觉到疼痛的时候,一定要盯着它,记录下你疼痛过程中宫缩的时间间隔。渐渐的,你会发现疼痛逐渐变得有规律。每隔10分钟,疼痛时间会延长30秒,疼痛感会越来越强。

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