准妈妈十月怀胎，就是为了生一个健康的宝宝，那么孕晚期要注意什么呢？临产孕妇分娩有什么征兆？让我们互相了解一下吧！
现在很多年轻的孕妇由于产前知识的缺乏，在临产前都找不到自己。导致她们临产时，没有一定的应对能力，手忙脚乱。这种情况对于产妇和婴儿的人身安全是非常危险的。那么今天，我们就带你了解一下，她们临产前几天有哪些征兆？孕妇在分娩前吃什么食物有助于分娩？
临产前几天孕妇的体征：
饥饿
女性临产前几天会有不同程度的体征，但有些人粗心大意或对这些知识一无所知，所以疏忽大意；
生孩子之前，孕妇的胃口出奇的好。他们总是觉得肚子空空的，想吃东西。吃完后，他们不久就会饿的。
其实这是人体的本能反应。因为生孩子需要储存大量的能量，所以会想多吃点，这样生孩子的时候才有足够的力气。
临产前尿频
由于胎儿会逐渐进入骨盆，对膀胱的压力会越来越明显；
在这种情况下，孕妇会尿频。有时他们甚至不小便，但他们总是想去厕所。如果孕晚期出现这样的反应，就需要注意了，因为宝宝已经进入骨盆了。
腹痛
因为宝宝等不及要来找爸爸妈妈，所以在肚子里会越来越不安分；
在这样的情况下，孕妇会有胀气的感觉，而且随着时间临近分娩期，这种感觉会越来越明显，慢慢会发展成宫缩。子宫收缩是最明显的临产迹象，宫缩持续时间会从几个小时缩短到几分钟，然后会有排便的欲望，说明临产迫在眉睫；
如果这个时候不去医院，可能在家就见红了。一旦你看到红色，你将会危及你的婴儿和孕妇的生命。
孕妇分娩前吃什么食物有助于分娩？
1。巧克力
巧克力热量高，能在短时间内被人体迅速吸收，释放大量热量。对于顺产的孕妇来说，需要很大的体力。巧克力绝对是她们自然分娩前补充体力的必备物品。
2。蜂蜜水
蜂蜜水可以软化宫颈。分娩前喝可以加快子宫的张开，缩短产程。同时可以缓解便秘。
3。红糖水
在生产初期，孕妇会因为宫缩的消耗而感到非常口渴。红糖水可以促进血液循环，有助于产后恶露的排出。
4。红牛饮料
红牛是一种功能性饮料，可以提神醒脑，补充体力，缓解疲劳。很多孕妈妈在分娩前就准备好了。分娩时尽量多准备饮料，因为临产宫缩时产妇总会感到口渴。
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