有些人喜欢吃比较重的食物，比如说湖南人喜欢吃辣椒，那么你知道孕期能不能吃辣椒吗？为什么孕期不能吃太多的辛辣食物？
她的家人不允许她吃辣，但她控制不住，总是偷偷摸摸地吃，婆婆很着急，来咨询对孩子的影响，生下来就会脱皮的。
很多爱吃辣椒的孕妈妈在怀孕期间控制不住，还是照常吃辣椒，其实怀孕后只要控制好吃辣椒的量，就不会对胎宝宝带来不良影响。而且孕期适量吃辣椒还是有一定好处的。
为什么孕期不能吃太多的辣？
辣椒吃多了太辣容易便秘：孕期容易便秘，如果吃太多辣椒，特别是干辣椒，反而更容易加重病情。便秘时用力呼吸，增加腹压，使子宫、胎儿的血管局部挤压造成供血不足，易造成血压升高、流产、早产，会导致痔疮的发生。
怀孕期间适量吃辣也有好处？
辣椒确实有很多好处，每100克辣椒的维生素C含量高达198mg，维生素B2、胡萝卜素和钙、铁等矿物质也很丰富，可以提高人体的免疫功能。
其次，在怀孕初期由于妊娠反应，准妈妈大多食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。当吃饭不香，饭量减少时，孕妈妈可以尝试在菜中放些辣椒，提高食欲，增加饭量。但同时也有一点，做辣椒时一定要掌握好火候，因为辣椒本身含有的维生素C不耐热，很容易被破坏。
新生儿皮肤的最外层叫表皮角质化层，由于发育不完善，非常薄，容易脱落。皮肤的内层叫真皮，表皮和真皮之间有基底低膜相连，新生儿基底膜不够发达，又嫩又软，使表皮和真皮连接不紧密，造成表皮脱落的机会增多。更何况新生儿出生前处于温暖的羊水中，出生后受到寒冷干燥空气的刺激，皮肤收缩，也更容易脱皮。这种情况在孩子出生后是正常的，几乎每个孩子都会出现蜕皮现象，这和孕期的饮食没有关系哦，上海人不吃辣，出生的宝宝也脱皮，宝宝脱皮不靠辣椒。
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