虽然顺产是女性生孩子的本能，但分娩的痛苦让越来越多的年轻女性担忧和恐惧。为了减轻分娩的痛苦，很多孕妈妈宁愿肚子上挨一刀，也不愿忍受撕心裂肺的惨叫。
顺产真的那么难吗？真的有那么可怕吗？如果你看过《来吧孩子》这个节目，相信你会对顺产产生极大的恐惧。但其实只要做足功课，自然分娩并没有我们想象的那么可怕。不是，现在好几个怀孕的女明星都扬言要顺产。
现在，边肖带你看看这四位准妈妈的生育宣言和计划，并介绍将帮助你轻松生育的方法，让你也可以轻松生育，而不必被捅进肚子里。
阿雅：美国待产做足功课
在好姐妹小s、吴佩慈、大s都相继生下宝宝后，阿雅今年夏天也要当妈妈了，阿雅要去美国待产了。此外，她表示已经拟定了分娩计划，会上课学习如何分娩，看生产视频，了解阵痛到来时会发生什么。除此之外，她还上过孕妇瑜伽课，她通常会听音乐和做压力练习。生孩子的过程
放松，这样你分娩会更容易更顺利。
胡可：如果条件允许，她会考虑顺产
但这一次，胡是第二个孩子。她的第一胎是剖腹产，但她说如果条件允许，还是会考虑顺产。她还透露，怀孕期间吃海鲜和坚果可以让宝宝的皮肤更白，并表示，生完孩子后，如果顺产，就要立即包扎腹带，剖腹产一周后再包扎，这样可以快速减肥。另外，坐月子期间，可以接触产妇瑜伽，通过呼吸接收小腹。