随着医疗技术的发展，剖腹产成为很多妈妈的首选，有的是为了选择吉时，有的是因为害怕分娩疼痛。产科医生说，自然分娩对母亲和婴儿来说都是更好的生产方式。在没有剖腹产的古代，大家是如何实现顺产的？
关于自然分娩，古人有个六字箴言，就是“睡一觉，忍一忍，慢慢生”。虽然看似简单，但对于想要顺产的产妇来说，其实有着非常好的指导作用。
古代妇女生育的六字箴言
1.睡
生孩子前一定要好好睡一觉。对于一个产妇来说，只有睡好了，才能获得足够的力量。如果她睡不着，她应该闭上眼睛。生孩子是体力活，没有精力不行。而且母体可以睡觉提神，胎儿也可以和她一起睡。产妇情绪稳定，腹部放松，胎儿容易旋转。
如果你想顺产，你必须忍受疼痛。古人云：“痛极熟之时，易自然生。”分娩的痛苦是一个女人必须熬过的坎。这是女人与生俱来的使命，也是必经的过程。这个时候，身体上的痛苦和生完孩子看到宝宝的快乐相比，其实微不足道。
3.慢临盆
慢临产就是不要着急。胎儿会自动转身，在肚子里发力，然后妈妈发力，不但没有帮助，反而帮助得太早。所以妈妈一定要等到孩子被逼到分娩门口，感觉腰腹异常下垂，眼里金花飞溅，才开始发力。如果过早用力，很可能会在该用力的时候失去力量。