据资料显示，在所有不孕症中，女方引起的不孕症占45%，男方引起的不孕症占25%，男女双方引起的不孕症占22%，原因不明的不孕症占8%。从数据中可以看出，女性导致不孕的比例还是很大的，导致女性不孕的因素有很多，比如输卵管堵塞、子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。另外，一些不良的生活习惯也会影响怀孕，比如经常憋尿，会压迫子宫导致不孕。
经常憋尿或致不孕 备孕要警惕
第一，尿频，子宫压迫，或者不孕。
有过憋尿经历的人都知道，憋尿靠的是“能力”。有的人能憋很久的尿，有的人憋不住。着急的时候只能等着找厕所。但这种憋住尿的能力并不值得称道。女性尿频带来的问题很多，尤其是当今困扰很多女性的不孕不育问题也与长期尿频有关。
女性生殖器官与膀胱在盆腔内“同居”，关系“密切”。子宫位于膀胱后面。憋着尿充盈膀胱，充盈的膀胱会压迫子宫，使其向后倾斜。如果经常憋尿，子宫向后倾斜时很难复位。当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，导致痛经。如果受压的子宫“挤入”骶骨前方的神经丛，可引起腰骶部疼痛，甚至不孕。
第二，工作再重要，也不能憋着尿。
很多坐办公室的女性因为工作的原因经常忍着尿尿，上个厕所也要很长时间。既然知道了这种做法可能会导致不孕，那么从现在开始，如果你有“小便”，赶紧上厕所，或者可以趁机休息一下，四处走走，这样会让你的工作效率更高。
无论是工作、学习还是开会期间，尽量选择一个“中场休息”时间，让它对自己“方便”；排尿一段时间后，除了尽快排空膀胱外，最好的办法是补充大量水分，强迫自己排尿几次，对膀胱有冲洗作用，可以避免膀胱内细菌的繁殖；另外，每次出门前，最好先解决一次，避免长时间小便找不到卫生间。
第三，其他不良习惯也会导致不孕。
现在每个家庭都越来越重视优生。然而，妇女在怀孕和分娩时会遇到许多问题。除了上面提到的长期憋尿会导致不孕以外，生活中我们忽视的不良习惯也会影响女性的生育能力。
1.酒精妨碍生育
经常喝酒，尤其是酒精的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会阻碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能降低体内锌的含量，而锌是生育的基本因素。
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