女性补气血的8个老偏方 短短一个疗程就可以看到疗效

女人天生爱美。但是,随着生活和工作压力越来越大,他们越来越做不到。他们在工作和生活中忽视了自己的健康保健。

他们的作息时间会被繁重的工作量打乱,生活节奏会变得不规律。这些因素也是影响他们健康的重要“杀手”。

女性气血不足的现象越来越严重。她们要么是皮肤状况不好,看起来暗淡无光,要么是总觉得头晕目眩,浑身无力,无精打采。所以女性补气血才是关键。

下面,我给大家带来八个女性补益气血的老偏方。只要一个疗程就能看到疗效。

女性补气血的8个老偏方

配方一:太子参15克,山药、白术各10克,黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克。水煎服,每周1剂。

本方能补益气血,用于治疗形体消瘦、面色晦暗、精神萎靡。

食谱二:黑豆100克,猪油适量。如果用黑豆做酱,把黄打烂,加入猪油,熬成糊状。每次用开水冲服1勺,每日2次。

这个配方可以长皮,益色,增力,壮人。《图经本草》说“久服使人重”。

食谱三:鸡肉1只,黄酒适量,姜、盐、葱适量。将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,将鸡块放入锅内,加入葱、姜、黄酒、盐等调味品,用锅内产生的蒸馏水,不加水制成“鸡汁”。佐餐,饮露,吃肉。

食谱四:松子50g,蜂蜜25g,核桃仁50g。将松子、核桃仁捣碎,与蜂蜜调匀,大火煮沸,然后停火,待冷装瓶。

本方润肺益肾,补中强身,适合体质偏瘦者长期服用。

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