女性一旦怀孕，身体会有不同程度的变化。这些变化都是孕激素的影响造成的，比如乳房的变化，这是孕期最明显的变化。大部分女性怀孕后，乳房会面临第二次生长，你会觉得乳房越来越挺拔饱满。
然而，好景不长。当母亲给婴儿穿上内衣时，高耸丰满的乳房就会像“魔法”一样消失。此时乳房会变得比孕前异常的小，很多妈妈的乳房下垂得更厉害。这都是给宝宝喂奶惹的祸。生完孩子胸部变小了怎么办？怎样才能让胸变大？如果你没有更好的主意，看看下面给你的建议。
生完孩子胸变小了怎么办
1.饮食中少吃油炸食品。建议多吃高蛋白低脂肪的食物，如豆类、肉类等。这样的饮食习惯可以帮助你保持胸型。
2.多做按摩和提肘运动。如果想避免断奶后乳房变小，产后可以多做按摩和提肘运动。
3.正确的坐姿是保持完美身材和挺拔饱满胸部的双保险。你要尽量纠正坐姿，尤其是上半身的姿势，保持上半身挺直。坐着的时候，腰要挺直，胸部要适度打开。
4.选择丰胸产品。可以选择一些大品牌的丰胸产品。关键是要适合自己。可以问问身边的朋友，也可以试试产品，看看有没有效果。
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