对于想要一个宝宝的夫妇来说，怀孕期间有很多事情需要考虑。其中，孩子的年龄其实是父母备孕时最需要考虑的。因为只有到了合适的年龄，宝宝无论怎样都会是最棒的。
但是，对于男性的最佳生育年龄，我们可能说的比较少。
那么男性的最佳生育年龄是多少呢？精子在哪个年龄段质量最高？不是越年轻越好吗？也许答案有点出乎意料.
原来这个年龄生育宝宝的最聪明
研究显示：男性的最佳生育年龄是30~35岁。
影响男性生育能力的因素很多，如睾丸硬度、激素浓度、个人健康状况、性生活频率等。
30~35岁期间，精子活力最强，质量最高。
但35岁以后，体内的雄性激素开始减少，睾酮的分泌平均每年下降1%。精液质量也差，精子活力下降；精子发生基因突变的概率也会增加。在这种情况下，精子的质量和数量都无法得到保证。
有研究表明，爸爸年龄过大，胎儿发生各种疾病的概率也会相对增加。
比如精子异常，母亲怀孕后，更容易出现婴儿早产、流产、先天畸形，甚至先天性心脏病、先天性耳聋、软骨发育不全等严重疾病。
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