在英国公主等待期间，各大媒体的记者都在等待“剑桥王子”的到来。其实我们早就听说过外国妈妈不坐月子的说法。但我们没想到的是，即使是高贵的公主，生完孩子也没有“其他”。
王皓生了个男孩，7.6斤。很多一直在等她的记者都认为她至少要在医院待3-5天才能出院。但是凯特王妃7月22日出院，Hiuke的小王子(全名：乔治亚历山大路易斯)，7月23日。一家三口已经走亲访友回娘家了！果断的女超人，这进一步证明了国外没有坐月子。
对于中国的妈妈们来说，这是不可思议的，这当然和人的身体结构、营养成分、生活习惯有关。然而，中国流传下来的旧月子规则有许多不科学的地方。让我们来看看它们。
一、外国人坐月子
1.照样喝凉水
在欧美人的观念里，除了哺乳期的妈妈要多喝水之外，产妇的饮食没有什么区别。而且欧美国家的人没有喝热水的习惯，产妇产后也喝凉水(当然不是鼓励中国产妇喝凉水，要考虑到中国人的体质和习惯)。
2.喂一次奶，喝一杯水
对于会阴部有伤口的产妇，医生会要求她们在产后12小时内，在患处敷上冰袋。这种方法不仅可以压迫止血，还可以缓解疼痛。中国人认为牛奶应该放在汤里，而欧洲人和美国人认为多喝水就行了。他们有一句流行的话：每次给婴儿喂牛奶，母亲都要喝一杯水，因为水是制造牛奶的主要原料。
当然，他们也认为哺乳期的母亲应该多吃富含蛋白质的饮食，但蔬菜和水果并不是产妇的禁忌。而且只要产后妈妈身体条件允许，完全可以恢复正常的、非体力的日常活动。
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