怀孕成功是所有待命夫妇最开心的消息。在接下来的280天左右，胎儿会在孕妈妈的肚子里慢慢成长，直到出生。一般来说，大多数胎儿是在孕40周时出生的，但有些孕妇可能会因为某些原因而超期妊娠。所以，怀孕40周不生怎么办？接下来，边肖将为你介绍怀孕40周的6个小技巧，感兴趣的朋友会了解到的。
怀孕40周催生小妙招
一、敲门催产法
准妈妈，洗澡的时候，用温水洗澡。在这个过程中，从肚子上部开始反复冲洗肿胀的腹部，一边冲洗，一边用手掌轻轻抚摸腹部，配合与宝宝的对话。这个动作可以促进子宫收缩，让宝宝早日出生。
二、行云流水催产法
准妈妈可以在上午和下午到花园或空气新鲜的户外进行轻快的散步，每天上午和下午散步3小时。在行走的过程中，孕妈妈以当时不感到疲劳为宜。
三、爬楼梯催生法
很多人都说过，孕妈妈想让宝宝尽早开始，可以尝试多爬楼梯。每天在家上下几次楼梯，早晚做点运动，可以顺产。
四、下蹲催生法
怀孕40周，肚子还是一点反应都没有。孕妈妈可以尝试做深蹲运动。蹲的时候，扶着床头就可以了。下蹲的速度和程度以孕妈妈不感到吃力为准。
五、饮食催产法
节食也是很有效的方法。近年来，蓖麻油炒鸡蛋被许多医院的妇产科称为引产方法之一。不过这种方法虽然比较简单有效，但并不代表每个孕妇都可以用。一般需要去医院做产前检查，才能使用这种方法。同时，你要密切观察进食时的宫缩情况，这样才能保证母婴的安全。
六、刺激乳房法
乳头、乳晕的刺激可诱发内源性催产素的释放，引起子宫收缩。这种方法可以代替使用催产素，一般在怀孕39周后使用。方法是每天用温热的毛巾轻轻擦拭乳头和乳汁，基本每天两到三次。有宫缩时暂停，无宫缩时继续用此法刺激。
怀孕40周还不生怎么办
1.保持一种心态。如果宝宝还在肚子里，到了预产期还不出来，估计每个准妈妈都会很焦虑，不知所措。其实不用担心，因为预产期是按月经周期28天计算的，有些人的周期不是28天，可能和实际有几天差距。所以40周后没有反应是正常的。因为还没到时候，准妈妈们不用着急。
2.还是要注意营养。千万不要认为孩子是足月的。你在里面多呆一天，就更难生了。为了大人和宝宝的健康，还是照常吃喝吧。只有这样，你才能积累更多的体力，更顺利地生产。
3.去医院定期检查。如果过了四十周还没有反应，可以去医院做个检查，看看胎儿是否正常，测一下胎心率等。看看医生怎么说。一般医生都会给出建议。按照医生建议的方法注意自己。
4.如果超过预产期太久，建议咨询医生是否需要注射催产素。一般超过预产期一周左右时，胎盘已经处于3级老化状态，但胎儿还没有开始的迹象。为了防止子宫内缺氧或营养供应不足的情况发生，医院会进行分娩干预，在短时间内给孕妇注射催产素促进宫缩，使胎儿正常分娩。
下面介绍40周引产妙招。如果怀孕40周已经开始陆续出现临产症状，没有异常感觉，很快分娩是正常的。但如果40周甚至42周都没有临产的迹象，一定要及时找医生咨询，找出原因。(注：本文运动部分应有专人陪同，并做好预防措施)
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