在怀孕期间，一些准妈妈可能会出现低血糖，这可能会对胎儿造成影响。低血糖有哪些症状？
怀孕后，母体的新陈代谢功能会加快，胰岛的供血量也会比孕早期增加很多，因此胰岛的生理功能会变得 “忙碌 “起来，准妈妈血液中的胰岛素水平会偏高，从而导致低血糖。谨防孕期低血糖，一旦出现症状，病情会发展很快，如果得不到有效治疗，可能会出现死胎、昏迷等严重事件。
孕中期警惕低血糖，做好两件事，防止低血糖给宝宝带来麻烦
低血糖有哪些症状？
准妈妈出现低血糖时，会感到头痛、头晕、心慌、手抖、极度饥饿、出汗、面色苍白、发冷、哭闹、特别烦躁、易怒、攻击性强、口唇麻木、全身无力、针刺感、视力模糊等。如果准妈妈出现2-3种症状，说明准妈妈的血糖水平过低，需要及时补糖，准妈妈的血糖水平过低，需要及时补糖。无论何种精制糖都可以补充糖分，如果果汁、糖果、口服葡萄糖等补充或抢救不及时，就会出现神志不清、全身抽搐、昏迷、错觉等严重后果，甚至危及生命。
如何预防低血糖
1、常备一些零食在身上
一般来说，准妈妈出现低血糖症状，多是因为饮食不足或不按时吃饭、运动时没有做好饮食调整，导致能量供应不足，所以准妈妈在日常生活中，可以准备一些零食，一旦有饥饿感，用零食来充饥，就不会出现低血糖症状了。究竟准妈妈适合带哪些零食呢？苏打饼干和糖果是不错的选择。
苏打饼干含有丰富的碳水化合物，能给身体迅速补充能量，是很好的充饥食品，感觉饿了就拿两块吃，可以抵挡一会儿。糖果则是在出现低血糖时，可以二速缓解的食物，吃一两颗就会见效。
2、独自外出减少
准妈妈在怀孕期间最好减少外出的人数，一旦出现低血糖的危险，如果周围的人及时伸出援手还是可以的，否则如果没有人伸出援手，又不能及时联系到家人，很可能会带来生命危险。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/191651.html
