洗澡、换尿布、喂奶、抱孩子 …… 这些都不再是女人的 “专利”。相比女性，男性更有利于培养孩子勇敢的气质，越来越多的爸爸意识到了这一点，”奶爸 “逐渐增多。
如何当好 “奶爸”？日前，市区华丰社区举办了一场以计生服务对象为对象的 “超级奶爸培训班”，吸引了不少 “奶爸 “参加。专业的婴幼儿保健人员指导 “奶爸 “学习带孩子的基本技能。
[抱宝宝］
用手掌托住宝宝的头
在 6 个月到 1 岁之间，大多数孩子都喜欢妈妈抱，这可能是因为妈妈比爸爸更擅长抱孩子。怎样才能让宝宝喜欢爸爸抱呢？
婴儿出生后 4 个月左右，颈部才能支撑头部的重量。在此之前，用手掌支撑宝宝摇晃的头部非常重要。用一只手的手掌从脑后托住宝宝的头，用手臂支撑。同时，用另一只手托住孩子的臀部，支撑婴儿的双腿，但要注意防止脱臼。
可以竖抱、横抱或单手抱婴儿。当婴儿的颈部可以支撑头部，腰部可以直立时，可以将婴儿放在膝盖上，让身体躺在父亲的身体上。出生 4 个月后，孩子开始对外界有更多的好奇心，所以最好让他面向前方，即父亲双手（或单手）抱着孩子在胸前转圈，把孩子抱在胸前，让孩子面向外面。
特别注意：在孩子出生后的头三个月，每次抱孩子的时间不宜超过 15 分钟，否则孩子容易疲劳。
[母乳喂养］
宝宝吃完奶后要竖抱着打嗝
母乳喂养也是一门技术活。正确的做法是将一勺奶粉抹匀，按照冲调说明兑入适量温水，倒入奶瓶中，拧开奶嘴环，放入少许空气，再拧紧，记得先滴几滴在手腕上，温度以不烫手为宜。
喂奶时，应把宝宝的头抬起来，以便他更好地吸吮和帮助消化。喂完奶后，应将宝宝竖直抱起，让他打嗝。
特别注意：一定要防止宝宝吸入过多空气，否则会引起肠痉挛。
洗澡
洗澡的最佳时间是中午。
给宝宝洗澡是 “奶爸 “的基本技能之一。给宝宝洗澡不是一件容易的事，有很多 “技术性 “问题需要注意。
把宝宝放进浴缸时，动作要轻柔，以免吓到宝宝。洗澡用的纱布最好是能覆盖全身的大块纱布，可以用来代替毛巾，既可以洗脸，也可以擦身。然后用消毒棉花和纱布压住肚脐，并用胶带粘好，以防洗澡后水留在肚脐里。
将孩子放入温水中后，松开托住臀部的手，然后用这只手拿起纱布给孩子擦脸。清洗眼睛时，应从内眼角向外眼角方向擦拭。头部和耳朵容易藏污纳垢，要用肥皂清洗。从上往下清洗身体，依次擦拭胸部、手臂和腹部。
为了防止水滴进入婴儿的耳朵，最好把婴儿的上半身抬起来，用纱布擦拭背部和臀部。然后让小宝宝仰卧，用纱布擦拭双脚，并用清水冲洗干净。
从脱衣服到进浴缸，再到换新衣服，洗澡时间如果过长，宝宝容易着凉，长时间泡在水里又容易脱水。所以冬天给宝宝洗澡的时间一般控制在 15 分钟以内（1 岁以内的宝宝不超过 10 分钟）。洗澡的最佳时间是中午气温最高的时候。
在水凉之前，应迅速擦干孩子的身体并穿上衣服。用浴巾轻轻擦去衣服表面的水花，用棉签擦拭宝宝的鼻孔和耳朵，但切勿擦得太深。
特别提醒 夏天 38℃，冬天 40℃，是最适合给宝宝洗澡的水温。洗完澡后，要及时给孩子补充水分，可以喂一些水或牛奶。
[换尿布］
轻轻托住宝宝的臀部，防止脱臼
换尿布是 “奶爸 “们必须掌握的基本技能。看似简单，其实有很多技巧。
婴儿的腿呈 “M “形，这是最容易换尿布的方式。换尿布不当会导致髋关节脱臼，而抬起宝宝的脚是造成脱臼的常见原因。正确的方法是把手放在宝宝的臀部下方，轻轻抬起宝宝的臀部，沿着腹股沟换尿布，注意保持宝宝腿脚的活动自如。尿布要离肚脐两指远，让肚脐露出来。
宝宝大便后，应用沸水浸湿的纱布擦拭腹股沟的各个角落，以保持清洁；对于女婴，应从前向后擦拭，以避免大便进入尿道和阴道。擦拭干净后，应擦干周围皮肤，保持干燥，防止尿布受潮。
特别提醒：可以在纸尿裤上套上尿布衬垫，但要注意防止尿布衬垫从纸尿裤中露出，否则尿液和粪便可能会从里面渗出。
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