“二孩”“三孩”政策的开放，对于很多希望继续怀孕的家庭来说，既是机遇，也是挑战。然而，许多打算生二胎或三胎的孕妇年龄大多在35岁以上，甚至有些人已经到了39岁，马上就要迈入40岁大关。这个时候，在准备生二胎或者第三胎的时候，不仅要考虑怀孕的问题，还要考虑孩子和妈妈的健康安全。那么，39岁高龄产妇如何才能平安度过孕产期？做好这些就够了！
一、39岁高龄产妇的妊娠风险
据统计，与适龄孕妇相比，39岁高龄怀孕导致的风险增加了一倍:
1.胎儿畸形率为8%-15%，是适龄孕妇的4-5倍。
2.妊娠高血压的概率为8%-10%，是适龄孕妇的1.5倍。
3.妊娠期糖尿病的概率为1%-3%，是适龄孕妇的4倍。
4.早产率为5%-8%，是适龄孕妇的1.25倍。
5.低出生体重儿的概率为8%-10%
6.儿童唐氏综合征的发生率增加了7-10倍。
所以对于39岁高龄孕妇来说，产前产后的问题会比较多，所以更要注意整个孕期的健康管理。
二、39岁高龄孕妇孕期必刷三道关
1.孕早期NT检查
NT检查不仅可以测量胎儿颈部的透明带，还可以评估胎儿常见的染色体异常。同时也是第一次对胎儿的结构畸形进行小检查，了解胎儿是否有严重的结构畸形，如无脑儿、胸外心脏、肢体缺失、脊柱裂等严重畸形。
2.羊膜穿刺检查
与适龄孕妇相比，高龄孕妇更容易出现染色体问题，建议采用准确率更高的羊膜腔穿刺术代替唐筛进行染色体检测，评估21/18/13胎儿是否存在染色体异常。
3.四维系统故障排除
这是一次系统全面的胎儿畸形调查，可以清晰地看到胎儿器官结构的发育情况，筛查胎儿是否存在神经系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统等重大畸形。
三、高龄孕妇更要关注血糖和血压指标
高龄怀孕更容易遇到妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠期糖尿病等。关注血糖和血压指标，可以帮助你及时发现问题，避免不必要的伤害。
1.妊娠高血压
表现为高血压、尿蛋白、水肿、严重惊厥、昏迷、心肾功能衰竭，甚至母婴死亡。
2.妊娠性糖尿病
引起早产、巨大儿、胎儿畸形、死产等危险情况，是新生儿死亡的主要原因之一。
温馨提示
高龄孕期应充分考虑染色体异常、胚胎质量差、内分泌紊乱、子宫异常等不稳定因素；在分娩方案的规划中，还需要考虑高龄中可能出现的骨盆和韧带功能恶化、软产道组织弹性减弱、子宫收缩力相应减弱的情况。如果能有专业的产科医生从孕早期就开始干预，根据你的个人情况进行科学的孕期管理，跟踪指导每个妊娠期阶段的情况，对高龄妊娠期来说是极大的安全保障。
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