女性因为生理结构的原因，容易患上一些疾病，小叶增生就是其中之一。乳腺增生其实也很可怕的，在日常生活中一定要多注意饮食，特别是有6种食物不能吃，下面就来详细带大家了解下。
小叶增生6种食物不能吃
1、咖啡
喝咖啡会刺激女性体内雌激素的分泌，使小叶增生加重，所以小叶增生的人一定要控制每天的咖啡摄入量。
2、快餐
小叶增生患者禁止吃快餐，因为食物中的盐分含量比较高，热量也很高，会加速体内雌激素的产生，使乳腺增生更加严重。所以，你要尽量少吃。
3、蜂蜜
蜂蜜是我们生活中很常见的食物。很多人喜欢直接和蜂蜜一起喝，这样可以滋润皮肤，保护肠道。但是蜂蜜中含有雌激素，小叶增生患者吃蜂蜜，会对乳房产生不好的影响。
4、腌制食品
在我们的日常生活中，很多腌制的食物都很受欢迎，比如酸菜、咸菜、咸鸭蛋、腊肉等等。这些食物腌制后含有大量的亚硝酸盐，是一种致癌物质。如果小叶增生患者经常食用此类食物，会导致乳腺增生恶化，加重病情。
5、油腻食物
过多油腻的食物会增加脂肪的吸收和激素的水平，不利于乳腺增生的康复。因此，对于乳腺增生患者来说，日常饮食应以清淡为主，少吃油腻食物，更有利于减少脂肪的吸收和激素的水平，从而促进乳房的健康。
6、丰胸保健品
为了拥有满意的胸部，很多女性会吃一些丰胸保健品，以为这样对胸部有很多好处。但是现在市面上有很多丰胸产品产品，而且大部分都含有雌激素。虽然短期内可以看到很好的丰胸效果，但是长期来看对身体是非常有害的。小叶增生患者如果服用丰胸产品，病情会加重。
小结
小叶增生是一种常见的乳腺疾病，多由卵巢功能障碍和雌激素过多引起。因此，饮食中应避免含有过多雌激素或激素的食物和药物。比如大豆等豆制品含有较多的雌激素，应避免食用或少量食用。咖啡、巧克力、动物肝脏和一些辛辣食物也需要禁食。还有就是雌激素类化妆品不能用，心情一定要保持舒适。肝郁气滞也是小叶增生的一个原因。
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