卫生棉条使用前的准备
毕竟卫生棉条是塞着的，使用卫生棉条前一定要做一些卫生准备。
(1)选择合适的卫生棉条。
如果是第一次用，建议在月经期量多的那几天试试，选择吸收量小的比较细的棉条，这样比较容易放进去。
②洗手。
使用前洗手并擦干。
③检查卫生棉条。
拉动卫生棉条末端的绳子，确保它是稳定的，不会被拉掉。
④选择好的姿势。
你可以蹲，坐，站，抬起一条腿放在马桶上…简而言之，选择安全的姿势叉开双腿，以免摔倒。
如何使用卫生棉条的详细说明
下面介绍的导管棉条使用步骤有详细说明，手指入式略麻烦，原理差不多。
①拉出卫生棉条。
握住内导管(细管)的上端，按箭头方向将其拉出。听到咔哒声就停止拉。
②放入导管。
握住外导管(粗管)的手柄，对准阴道口，放松，以45度左右的角度慢慢将粗管推入阴道，直至拇指触及阴道口。
③放入棉条。
用食指慢慢推入内导管，直到它与外导管重叠，确保棉条上的线始终在外面。
④取出导管。
内外导管一起取出，注意不要拉扯棉线。
如何确定棉条放置成功？
放置得当的卫生棉条不会让你有任何异物感，就像戴隐形眼镜一样，放置成功后也不会有感觉。如果你有异物感，说明你放的太浅或者角度不对。
棉塞应该放在阴道的中间，靠近子宫颈。打个比方，如果指的是插入的卫生棉条，大概就要把手指伸进阴道的两个指关节深处，才能放到正确的位置。
第一次不成功很正常。可以直接拿出来试试新的。
是的，是的，是的，我知道卫生棉条很贵，但请不要反复取出、放入、取出和放入用过的卫生棉条…
来源:丁香医生
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