孕期保胎要怎样做 孕期保胎需注意什么?

过度保胎危害大,孕妈妈一定要记住了,孕期保胎是怎么回事?孕妈妈了解多少呢,接下来看看下文吧。群里有个准妈妈怀孕50多天,有出血症状,去医院检查了一下,开了孕酮保胎。医生安慰说化验没太大问题,B超单子也很好。但就是自己吓自己,生怕出事,天天各种各样的担心,然后追问,除了吃孕酮,是不是还得多躺着比较好?

孕期保胎需注意什么
  1.盲目保胎,当心结果更坏
  作为早期流产的主要原因,胚胎和胎儿染色体异常占据了半壁江山,约占50~60%,「优胜劣态」,对于初次妊娠出现先兆流产或仅有1次的流产史的患者,多考虑自然淘汰所致。
  如果是这种情况,建议孕妈不要太过伤心,因为胚胎自身有问题的,就算勉强暂时保胎,将来也保不准会发生意外或导致胎儿畸形的情况。
  而如果妊娠早期有不良接触史,比如有过感冒、服过药、接触过放射线等等,出血后就不该勉强保胎了。这种时候,顺其自然,是最好的处理办法。
  2.真正需要保胎的情况少
  目前,医学上比较一致的意见是:不赞成盲目保胎。真正因为母体内孕激素分泌不足引起的流产,其实是少数。
  如果内分泌功能有问题,本身就很难怀孕,往往要经过治疗才能怀上,或者需要试管婴儿等辅助手段,这些时候,黄体酮治疗当然必不可少。
  3.无需过度关注孕酮
  孕酮数值低不一定就是宝宝就要保不住了,人与人之间存在个体差异,孕酮指标只是相对而不是绝对的参考值,特别是在孕早期黄体分泌孕酮并不稳定,参考意义不大。
  如果孕酮值在正常范围内的偏低水平,但没有出血和腹痛等症状,B超检查胚胎一切正常,就无需担心,过度焦虑的情绪反而可能增加流产的风险。

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孕期保胎须知!
  一、一旦确定为怀孕,应该保持心情舒畅,情绪稳定。孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活。
  二、孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状
  三、孕妇远离汽车多的场所及电池厂、油漆厂附近,以免通过空气,把有毒的铅吸入自己的体内。饮食上不吃含铅的食品.如皮蛋、爆米花及添加各种色素的小食品等。应多吃些含蛋白质、钙、铁、锌的食物,有效地阻止人体肠道对铅的吸收,使血铅水平降低。
  四、孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难。易发生乳头破裂引起乳腺炎。
  五、孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动。要适当运动散步,以促进血液循环。

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  六、围产期是指妊娠第28周到产后七天,加强这段时间的监护保健工作,定期做产前检查,检查胎位、观察胎动,可使胎儿在母体内正常发育,保证母亲和婴儿的健康,保证胎儿正常分娩,降低围产儿的发病率和死亡率。
  七、计算好预产期做好分娩准备工作,目前通用的计算方法,是以末次月经的第一天算起,按足月妊娠28天计算,用月份加9(成减8)日期加7即为预产期。
  八、现代科学证明,胎儿在母体内就可以接收母体的感化,这就是所谓胎教说。胎儿是有感觉的,对外界的一些变化有反应,因此,母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼,以激发胎儿运动积极性,多看些鲜艳美丽的花朵,听些悦耳动人的乐曲,现赏形象优美的图画,对孩子未来的成长发育将产生积极作用。
  以上就是今天的全部介绍,现在大家应该都清楚了吧,如果大家还有不清楚的地方,可以直接咨询生殖顾问,他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

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