怀孕3个月，孕妈妈注意事项
怀孕三个月，还是会有孕吐。此时的胚胎可以正式称为胎儿，但此时的准妈妈也容易流产，要时刻注意。
1.特别注意生活细节。准妈妈们如果有做运动的习惯还是可以保持的，但是一定要选择轻松不费力的运动，比如散步或者拉伸体操，避免剧烈运动。准妈妈不要搬运重物和长途旅行，上下楼梯要平稳，注意腹部不要受压迫。
2、上班时，要保持愉快的工作心情，因为心理负担太重，压力太大会影响胎儿的发育。
3.在这个阶段，夫妻最好不要发生性关系，同时要防止便秘，养成每天定时上厕所的习惯。注意腹部保暖，不要受凉。因为白带会增多，容易滋生病菌，所以要每天保持淋浴。
4.不要长时间站立或下蹲，避免从事振动和冲击性工作。
5、保障充足的睡眠，生活要有规律。
6.排尿次数会增多，孕妇要及时排尿。
7.如果小腹疼痛或出血，立即躺下休息，并及时联系医生。
8、在本月接受第一次产前检查，并为孕妇建立健康卡，以后根据医生的要求进行定期检查。
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