备孕喝参水可以去火吗?

随着优生优育的开展,备孕现在越来越重要了,那么我们备孕期间需要注意什么,怎样备孕才能生男孩或者生女孩?例如,备孕喝参水可以吗?备孕喝参水可以去火吗?备孕期间喝什么汤去火?

养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。俗话说,药补不如食补,食补也称食养,指应用食物的营养来预防疾病,推迟衰老,延年益寿。那么,备孕期间喝什么汤去火呢?佰佰安全网这就给您介绍一些相关的知识。

缓解上火不适——鲫鱼香菇汤

材料:新鲜鲫鱼1条,香菇5朵,小油菜30克,冬笋30克,盐等调味品适量。

做法:

1、先把鲫鱼去腮、内脏、洗净,放入油锅里炸成金黄色;香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,小油菜洗净。

2、将鲫鱼、香菇、冬笋加水熬汤,大火烧开后转小火煮20分钟左右,加适量盐调味即可。

安神固胎——蛋黄莲子汤

材料:莲子,鸡蛋,冰糖

做法:

莲子洗净加3碗水煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。将蛋去壳入碗中,将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。

养血益气——糟鱼肉圆汤

材料:青鱼中段400克,肥瘦猪肉200克,鸡蛋清,冬笋,香菇,豌豆苗,各类调料

做法:

1、青鱼洗净,切成5厘米长、2厘米宽的长方块,放入盆内;

2、加入少许精盐拌匀,腌渍半小时,随后把香糟用绍酒调稀,倒入鱼块内拌匀,腌渍2小时备用;

3、冬瓜切成5厘米长、0.5厘米厚的片;

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