随着现代社会的激烈竞争，许多母亲担心自己的孩子会被甩在起跑线上。因此，胎儿教育理所当然地成为许多准妈妈在怀孕期间的必修课。胎教对宝宝未来智力、性格、素质、能力的发展究竟有什么影响？什么时候是开始胎教的最佳时机？哪些正确的胎教方法是有效的？我们请专家帮助准妈妈们了解科学的胎教，开启宝宝的健康成长之路。
很多准妈妈认为，胎教就是对胎儿进行教育，或者让胎儿学习知识，这是一种误解。其实，宝宝在妈妈的肚子里是没有思维能力的，他们不像我们生活中的人，通过外界的刺激通过大脑的思维运作形成意识，并加以有效利用。胎教只能对胎儿的感知能力做一些训练，通过营养的供给为胎儿创造一个更好的发育环境，使胎儿的神经系统发育得更加完善。
问题1：胎教何时开始？
根据对2870位准妈妈的问卷调查，63.53%的准妈妈认为在孕中期（4-7月）开始胎教最合适，27.37%的准妈妈认为在孕晚期（8-10月）开始胎教最合适，9.1%的准妈妈认为在孕早期（1-3月）开始胎教最好。胎教的最佳时间是在怀孕的前三个月（1-3月）。
医学研究结果表明，胎儿的神经系统在发育的第4周开始建立；胎儿在第8-11周对压力触摸有反应；胎儿的听力在怀孕的第16-19周形成；胎儿的视网膜在怀孕的第20周开始形成并开始感受光线。因此，胎教方法的选择应符合胎儿的发育水平，在16周前给宝宝听音乐是没有效果的。因此，准妈妈对宝宝的胎教最重要的是调节心情，补充足够的营养，为宝宝的发育做好准备。当胎儿的触觉、视觉、听觉、味觉发展到一定程度时，再有针对性地进行各种胎教，促进胎儿身心健康发展。
问题二：正确的胎教方法有哪些？
在39健康网对胎教方法的调查中，音乐、语言、触摸这三种胎教方法高居榜首，分别占53.44%、29.16%和11.42%，而光照胎教、体育胎教、游戏胎教
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