胎教方法有哪些,不同时期的胎教方法

  2个月左右,脊柱形成,皮肤开始有 “感觉”;4个月左右,胎儿的听觉器官形成,可以听到子宫外的声音并作出反应;6个月左右,胎儿已经有开闭眼睑的动作,特别是在怀孕的最后几周 胎儿已经可以用视觉器官来感知光的刺激了。因此,孕妇可以根据不同时期对胎儿实施不同的胎教。

  胎教方法有哪些,不同时期的胎教方法

  胎儿教育方法分类,不同时期的胎儿教育方法

  根据胎儿发育的特点,胎儿教育方法可分为5类左右。

  (1)音乐胎教

  在怀孕16周时,可以用声波刺激胎儿的听觉器官,每天1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎儿活动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为宜,音量大小相当于成人通过手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平静流畅,旋律柔和欢快的,如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等。最好使用医学优生协会认可的胎教音乐,不宜使用迪斯科、摇滚乐等过于刺激和兴奋的音乐。还要注意的是,收音机不能直接放在孕妇的腹壁上给胎儿听,必须隔开一定的距离。

  (2) 对话式胎教

  怀孕20周时,胎儿有了听觉功能,父母温柔的声音可以传给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深刻印象。这时,父母要经常与胎儿交谈,可以叫胎儿的小名,希望宝宝听着爸爸妈妈的话快速成长起来。这样,当宝宝出生后哭闹时,再叫其小名,会给宝宝一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样做还可以增进夫妻感情,还可以把父母的爱传递给胎儿,这对胎儿的情感发展非常有利。谈话的内容不要太复杂,最好是在一段时间内反复说一两句话,便于胎儿理解和记忆。据统计,经常与父母 “交谈 “的胎儿,出生后有良好的口语表达能力、语言表达能力和社交能力。

  (3) 胎儿抚触教育

  需要被抚摸是婴儿的天性。不时地轻轻抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,促进胎儿大脑功能的协调发展。可以在每天晚上睡觉前排空膀胱,平躺在床上,放松腹部,用双手从上到下、从右到左轻轻抚摸胎儿,每次5~10分钟,注意动作要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到妈妈的爱。

  (4)拍打、触压胎儿教育

  怀孕24周后,在孕妇的腹部可以清楚地触摸到胎儿的头部、背部和四肢。从这个时候开始,每天晚上可以让孕妇平躺在床上,放松腹部,轻轻地拍打、抚摸胎儿,这样可以锻炼胎儿四肢肌肉的力量,使胎儿出生后四肢肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、走等动作都发育较快。注意当胎儿出现躁动时,要立即停止刺激,改为轻柔抚摸,以免发生意外。

  (5) 轻度胎教

  怀孕27周后,胎儿大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿开始对光刺激有反应。因此,在怀孕24周时,可以在胎儿清醒的情况下,每天用手电筒向胎儿方向照射孕妇的腹部,每次约5分钟,以利于胎儿视力的健康发育。但要注意不要用强光刺激,照射时间也不能太长。

  胎儿必须在长时间内,注意让宝宝得到充分的休息,无休止的胎教也会让宝宝疲惫不堪。胎教的目的是为了让胎儿能够得到更多的关注。胎教的方法可以对胎儿进行全面训练。

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