儿童的身体发育需要充足的营养，儿童的健康也需要吃各种食物来保证营养的充分合理吸收。但是食物的多样性也要注意，因为有很多食物儿童是不应该多吃的。哪些食物不适合儿童多吃？看看下面专家统计的10种食物吧。
桔子虽然营养丰富，但含有叶酸，吃多了，容易产生叶酸皮肤病、腹痛
甚至引起骨骼疾病。因此，儿童每天吃橙子不应超过4个中等大小。
泡泡糖中的增塑剂有轻微毒性，其代谢产物苯酚也对人体有害。此外，儿童以不卫生的方式吃泡泡糖，容易引起胃肠道疾病。
果冻不是用果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂制成的，这些物质对人体没有营养价值，但具有一定的毒性，多吃或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康，而且食用果冰容易引起儿童的呛咳甚至窒息。健康备孕 夫妻双方都必须要少吃这九种食物
人参：目前，市场上有很多人参食品，如人参糖、人参膏、人参奶粉、人参饼干、人参蜂王浆等。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。
罐头食品中含有一定量的食品添加剂，这些添加剂微量有毒，对成人影响不大，但对处于发育期的儿童影响很大，不仅损害儿童健康，还会造成慢性中毒，所以儿童不应多吃。
儿童食用过多的巧克力，会使中枢神经系统处于不正常的兴奋状态，造成焦虑、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
爆米花中含有大量的铅，进入人体后会损害神经系统、消化系统和造血功能。儿童对铅的解毒能力弱，经常多吃爆米花很容易出现慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。产后哪些食物不能吃或要少吃
方便面中含有不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调，影响生长发育和身体健康。
葵花籽中含有不饱和脂肪酸，会消耗儿童体内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还可使儿童因津液不足而出现干燥现象。
人造饮料。
人造饮料可能含有咖啡因，对儿童的中枢神经系统有刺激作用，人造饮料中含有的色素对人体有潜在的危害。由于儿童的组织器官发育尚不完善，抵抗力和解毒功能较弱，所以会对人体造成较大伤害。
烤羊肉串。
羊肉串和其他火烤、烟熏食品在熏制过程中会产生强烈的致癌物质。能滋养女人保护女性健康的十种食物儿童经常吃或多吃这些熏制食品，致癌物会在体内积累，成年后容易患癌
为了孩子的健康，家长应适量给孩子提供上述食物，尽量少吃这些食物。