1. 要找出月经不调的原因，所以要先做性激素六项检查。
如果你有月经不调的病史，医生会安排你做性激素六项检查，其中包括促卵泡激素、黄体生成素、药名略和孕酮、催乳素、雄性激素等六种性激素。测试结果用于了解你的月经不调。
或流产，并提供相应的指导。如果有必要，还可以检查你的甲状腺功能。
2、根据检查结果调节你的月经。你可以在月经和排卵规律后准备怀孕。
据专家研究，在女性月经不调的过程中，肾脏和卵巢起着决定性的作用，两者紧密相连，缺一不可。依靠单一的补肾或单一的滋补窝，不能从根本上达到抗衰老和养颜的目的。所以，解决月经不调，最好是补肾和养巢同时进行。月经不调怎么办如何调理才能更好
建议找中医调理，在医生的指导下使用药材，尝试受孕。同时，可以坚持两个月，在每次月经干净后的第七天去医院监测排卵，看是否有正常卵泡排出，医生也会指导你何时同房。
如果你监测了几个月的排卵，也有排卵，但没有怀孕，那你最好检查一下输卵管，因为大多数不孕不育是由输卵管引起的，如果情况严重，一定要好好治疗。