宝宝长大后会和父母分床睡，很多宝宝会出现不适应的症状，这是很正常的现象，爸爸妈妈应该帮助宝宝适应分床睡。那么，宝宝什么时候分床睡最合适呢？我们来看看下面的详细介绍吧!
孩子什么时候分床睡最合适当孩子还没有形成对母亲皮肤的依恋时，闻一闻，宝宝出生后3个月左右就可以分床睡了。
如果有条件，父母从孩子出生起就为其准备一张属于自己的婴儿床。刚开始，婴儿床可以放在大床旁边，方便照顾；当晚上不再需要喂奶或换尿布时，可以在这个房间里变成一个婴儿床，与大床有一定的距离；当孩子稍大一些时，可以在另一个房间里变成一个独立的婴儿床。
专家说，孩子分床睡的最晚时间不应超过3岁。一方面，3岁是孩子独立意识萌芽和快速发展的时期，安排孩子单独睡觉，对于孩子心理独立意识的发展非常有利。这种独立意识和自理能力的发展，直接关系到孩子未来社会适应能力的发展。男人裸睡的好处
另一方面，孩子到了四五岁，就到了男孩的俄狄浦斯期和女孩的俄狄浦斯期，这个时期的俄狄浦斯情结与以前单纯的爱跟父母在一起不同，不仅会表现出对父母更多的依恋，而且有排他性，会导致孩子缺乏自爱、自律，甚至形成性认同障碍。因此，3岁前分床是个好办法，而到了4-5岁，再分床就相当困难了。
孩子分床睡的科学时间，启发和引导孩子养成自己的睡眠习惯，需要分层推进，不能分床分被–分床不分房–分床分房。分床分房后可以讲故事陪睡–独自入睡–独立睡觉–早上和父母一起醒来–独立醒来。
把握分床的不同年龄。从出生到青春期发育，每个阶段都有适合孩子分床睡的方法，但2-3岁是孩子自我意识和独立意识萌芽的时期，青春期的孩子必须与异性父母分床睡，这是最好的。
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与孩子分床意味着分离，如果父母强行分床，很有可能会伤害孩子的心灵。要把 “不要让分床伤害孩子的心灵 “作为最高原则，并做好充分准备。孩子成长中的很多事情都是这样，不必急于求成，先尽可能理性地思考，多投入感情，站在孩子的角度，去感受孩子的内心，和孩子一起成长。
孩子分床睡的好处是对宝宝的健康有利
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如果宝宝和父母睡在一起，特别是夹在大人中间，虽然会比较好照顾，但会给宝宝的健康带来一定的损害。宝宝睡在大人中间，周围大人堆着厚厚的衣服，一不小心就会压到宝宝；大人睡觉时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝宝周围，使宝宝得不到新鲜空气，出现睡眠不安、做噩梦和夜哭现象；如果与大人同窝，大人很容易把病菌传染给宝宝；有时父母翻身或移动也会吵醒宝宝，影响睡眠质量。
有助于培养内心的独立性。内心独立是衡量婴幼儿是否能正确认识自己的重要指标。研究表明，宝宝的独立性是从形式到内容。在合适的年龄将宝宝与父母分开，有助于培养宝宝的独立性和自理能力，促进心理成熟。
家庭中加入了宝宝，家庭生活的重心就会转移到宝宝身上，很多事情都围绕着宝宝。因此，夫妻之间的沟通、交流和相互关心比以前少了很多。往往一个母亲到了晚上，为了哄宝宝睡觉，遇到难缠的宝宝要哄很久。宝宝入睡后，夫妻俩已经很困了，长期下去肯定会影响夫妻关系。
避免俄狄浦斯或俄狄浦斯婴儿到3岁左右就能区分自己是男孩还是女孩，他们有了第一次的性别意识，心理上处于重要的发展阶段。如果长期不与父母分床睡，可能会形成俄狄浦斯或俄狄浦斯情结，从而导致缺乏自爱、自律，甚至形成性认同障碍。
专家意见。
如果条件允许，可以在宝宝刚出生时就让他单独睡，最迟在3岁左右就让他分床睡，要采取一些宝宝能接受的方法，循序渐进，不要生硬、粗暴。