怎样才能提高孩子的食欲，让他/她长得更快？下面这两道促进生长的食谱推荐给宝宝。
黄芪猪肝汤
原料：黄芪。黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克，盐少许。
制作方法：先将猪肝用清水洗净，切成片；猪腿骨用清水洗净，打碎，与黄芪、五味子一起放入砂锅中，加适量水，先用大火煮沸，改煮1小时，然后滤去药渣和药渣；将猪肝片放入煮好的猪骨汤中煮熟，加盐调味，待温时吃猪肝喝汤。
提示：猪肝含有丰富的蛋白质、钙、磷和多种维生素，猪腿骨中还含有钙、磷、镁等无机元素，配上黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对儿童长骨的发育非常有利。
鸡肝蛋皮粥
材料：鸡蛋皮 鲜鸡肝50克，鲜鸡蛋1个，大米100克，香油、盐适量。
如何制作。将大米洗净，放入砂锅中，加入适量的水，煮至米粒开花；然后将鸡肝洗净，切碎，用适量的香油炒熟备用；鸡蛋去壳打匀，放入锅中，加少许香油制成蛋皮，切碎后与热的鸡肝一起放入粥中，煮至粥变稠，待温后加盐调味即可。
提示。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素A，鸡蛋含有婴儿生长所需的卵白质和卵磷质，以及丰富的无机盐，如钙和磷。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/109322.html
