剖腹产的母亲比正常分娩的母亲对营养的要求更高。手术所需的麻醉和开腹对身体本身是一种打击，所以剖腹产的妈妈们产后恢复的速度会比顺产的妈妈慢。
剖腹产后，由于有伤口，同时腹内压力突然降低后，腹肌松弛，肠道蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后的饮食安排应与自然分娩不同，6小时后宜服用一些流质排气食物（如萝卜汤等），以增强肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀，使排便通畅。容易发酵、产生较多气体的食物，如糖、黄豆、豆浆、淀粉等，也应少吃或不吃，以防腹胀。
母亲可以吃的信号是放气。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物应营养丰富，易于消化。如鸡蛋汤、稀饭、面条等，然后根据产妇体质逐渐恢复正常饮食。
术后第一天，饮食一般以流质食物为主，如稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等，分6-8次给予。剖腹产后的一个月的饮食安排
术后第二天可吃稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、鱼、烂面、烂饭等，每天4-5次，以保证摄入量充足。
第三天以后可吃普通饮食，注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素，可选择主食7-8两，牛奶250-500毫升，肉类3-4两，鸡蛋1-2个，蔬菜水果1-2斤，植物油30克左右，这样方能有效保证乳母和婴儿的充足营养。