女性久坐不动憋尿易患不育症?

  同样是28岁的王女士和张先生,一个是收银员,一个是出租车司机,结婚四五年后都想生孩子,但一直没有如愿。

  在南京市妇幼保健院生殖中心,王女士被发现患有子宫内膜异位症,而张先生的精液常规检查显示精液质量不佳,生殖中心主任童国庆说,这两人

  都是由职业习惯引起的,而直接的危害是两人都因为各自的工作而长期憋尿。

  ”他们俩每天都要工作近10个小时,人一多就起不来了,腿都麻了。”在一家商场做收银员的王女士告诉记者,自己有尿意的时候只能憋着,实在忍不住了就去方便。工作两三年后,王女士不仅体重增加,还因久坐造成子宫内膜组织增生,形成子宫内膜异位症。

  童国庆主任指出,久坐造成气滞血瘀,血行不畅,使输卵管不通。不仅容易导致女性生殖系统出现问题,而且不良的坐姿也会造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的一些妇科炎症问题加重,还可能引起慢性附件炎,进而影响到整个盆腔。

  童主任说,女性的内生殖器官与膀胱 “同居 “在骨盆腔内,子宫位于膀胱的后面。憋尿会使膀胱充盈,充盈的膀胱会压迫子宫,使子宫向后倾斜。

  如果经常憋尿,子宫后倾就很难复位;当膀胱严重压迫子宫时,就会阻碍经血的流出,严重时出现痛经症状,被压迫的子宫体如果 “挤 “到骶骨前的神经丛,就会引起腰部疼痛,严重时会引起

  如果憋尿时间过长,膀胱的末梢神经会由紧张转为麻痹,失去排尿的感觉,造成膀胱颈部梗阻,出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状,造成更大的麻烦。

  对于出租车司机或一些常年面对电脑的IT男来说,他们经常处于久坐、憋尿、受辐射的状态,使睾丸局部温度升高,容易发生前列腺炎和睾丸生精障碍,从而影响精液的数量和成分,干扰了精子的生存和活动。这一系列的因素都会影响男性的生育能力。

  主任建议,男女双方都要保持有规律的生活方式,养成良好的生活习惯,防止过度疲劳,饮食要清淡柔和,注意休息,多喝水,不要憋尿,不要久坐,进行有效的体育锻炼。因工作原因不能达到上述要求的,必须做好自我调节工作,必要时应向单位说明情况,安排好间隙休息时间。

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