鱼腥草煲莲子孕妇能吃吗?

  孕妇可以吃鱼腥草加莲子吗?孕妇可以吃鱼腥草和莲子,但不建议鱼腥草加莲子的做法,鱼腥草宜凉拌或素炒为好。腥草属于同源中药,比较安全,尤其是夏天,孕妇可以吃些腥草汤或凉拌腥草来清肺热、化痰湿。腥草是一味清热解毒的中药,尤其适合肺部疾病,被称为 “肺痈”(相当于现代的

  是孕妇、乳母和儿童的理想药物,因为它安全、低毒,长期临床应用无明显毒副作用。莲子入脾、肾、心经。莲子清心醒脾,养脾止泻,养心安神,养心安神,健脾和胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋养元气。莲子可用于治疗:心脏不适

  还可用于治疗脾虚,久泻,便溏,久痢,腰痛,男子遗精,女子赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰痛。

  孕妇保健食谱一:凉拌鱼腥草的做法

  1.原料。

  1、主要成分。鱼腥草250克。

  2、调料:盐、味精、花椒粉、辣椒油、糖。

  3、做法。

  将鱼腥草洗净,切成段,然后用盐水浸泡几分钟,放入味精、盐、花椒粉、辣椒油、白糖,拌匀即可食用。

  健康提示:鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的功效。做成凉拌菜,适用于上呼吸道感染、肺脓肿、泌尿道炎症。

  对上呼吸道感染、肺脓肿、尿路炎症、乳腺炎、蜂窝组织炎、中耳炎、肠炎等有一定疗效。鱼腥草性寒,不宜食用。

  孕妇食谱二:蜂蜜红豆莲子膏

  原料:红豆。

  红豆……100g

  莲子 ……30g

  小枣……30g

  白芝麻……10g

  蜂蜜 …… 适量

  水淀粉……1 小匙

  1、用高压锅将红豆煮熟,捞出后放入粉碎机中,然后加入莲子和红枣,加入适量的红豆汤,一起打碎。

  2、将锅坐于火上,将红豆汤煮沸后加入水淀粉勾芡,加入红豆泥搅拌均匀,根据自己的口味加入适量的蜂蜜,食用前撒上白芝麻。

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