警惕胸部变小的不良因素

  错误的按摩

  很多MM很重视按摩,问我穴位在哪里,等等。但是手法不对,因为有时候自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多MM是拍打。拍不到,就会越拍越小,按摩要打圈,而且要往上拍,必须用按摩膏或橄榄油。

  文胸购买和佩戴不正确

  很多MM都说自己胸小,并不断尝试很多丰胸方法,但我发现很多胸小的MMMIMI,很大原因是她们从不注意自己的内衣! 很多MM为了买一件衣服宁可逛到脚断,但内衣却随便买一件甚至尽量不试……,这样的MM我想绝大多数都是平胸的MM。

  其实,合适的内衣是丰胸的第一步,如果没有这个,一切都是空谈。

  技巧。如何选择适合自己的罩杯?

  在丰胸期间,最好选择有调整作用的内衣,也就是背带要比一般的内衣宽一些才行,一般是三四扣,只要你会穿,你会发现你的胸部并没有你想象的那么小,很多MM调整后可以增加一两个罩杯……… 穿内衣的时候首先要扣好内衣,然后调整背带,身体向前弯,用手在后面,在腋下,肚子………,把多余的肉都塞进罩杯,呵呵。

  很多A罩杯的MM,因为根本不注意收集自己胸前周围的肉,最后越长越小,丰胸的东东没有效果,因为脂肪流到后面或者肚子上了。

  最近,我们接到很多女性朋友的电话,她们的问题不约而同地集中在一个焦点上–“哪种丰胸方法适合我”。于是,记者专门向业内的美容人士请教了一番,请她们结合不同的情况,写出这样的 “丰胸秘籍”,也许,让你保持美丽的 “绝招 “就在其中。

  月经不调会让你的乳房100%下垂,所以有月经不调的MM要想成功丰胸,必须先调理好自己的身体哟! 很多MM都在拼命的想各种办法却不知道治标不治本,所以很多时候我都建议MM门先调整好自己的月经,才能丰胸成功哟!

  蛋白质摄入不足

  这一点很明显,很多MM减肥不吃肉,不吃油,还光吃油菜,胸部基本全是脂肪,所以经常听MM说减肥不成功,但胸部却变小了,其实在减肥期间也要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水哟!

  每天一杯牛奶,几块瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入,千万不要忽视哟。

  这个我觉得是挺多人忽视的一项,其实很多运动对胸部有很大的伤害,胸部会下垂,胸部会越来越小。

  跑步、跳绳,其实都是缩胸运动,大家一定要特别注意哟,运动时一定要穿可调节的内衣,以保护你的胸部哟。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/102205.html

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