让你减少生活中的小细节的辐射
1. 不要让电器堆积在一起。
不要将家用电器摆放得过于集中或经常在一起使用，特别是电视、电脑、冰箱不要集中在卧室，以免使自己受到过量辐射的危害。
2. 不要呆在电脑后面。
电脑的摆放位置很重要。尽量不要让屏幕背面对着别人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次是左右两侧，屏幕正面的辐射却最弱。
3. 3.用水来吸收电磁波。
室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最佳介质，所以可以在电脑周围多放几瓶水。但必须是塑料瓶和玻璃瓶才行，千万不要用金属杯来装水。
4. 减少待机。
家电暂停使用时，最好不要让其长时间待机，因为此时可产生较弱的电磁场，时间长了还会产生辐射积聚。
5. 5.及时洗脸和洗手。
电脑荧光屏表面存在着大量的静电，聚集的灰尘可转移到面部和手部暴露的皮肤上，时间长了，容易出现皮疹、色素沉着，严重时甚至可能引起皮肤病变等，所以使用后应及时洗脸洗手。
6. 补充营养。
电脑操作人员应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子，以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充体内维生素A和蛋白质。还可以多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于对放射性物质的吸收和抵抗。
7. 7.不要急于接电话。
手机在接通和充电的瞬间通话时，释放的电磁辐射是最大的，所以最好在铃声响一两秒后再接电话。充电时不要接电话。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/102066.html
