健康指南。
让宝宝不晕车的方法有哪些？一家人出游，难免都要坐车，但有些宝宝会晕车，怎么办呢？别急，我来告诉你：让宝宝不晕车的方法。
一、让宝宝不晕车的方法
(一）晕车的原因有哪些
1、视觉原因
当宝宝看到车外的东西时，车外的静止物体与车内的相对运动越快，发生晕车的几率就越大。晕车的症状相对较轻。
2. 由前庭平衡系统引起的
这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正在发育，还不完善，如果行驶的车辆比较颠簸，就会引起宝宝前庭器官的兴奋性增加，导致宝宝晕车。一旦这是晕车的原因，一般比成人更严重，更常见。但随着宝宝的长大，前庭功能逐渐改善，晕车的症状会逐渐减轻到消失。
(2)告别晕动症
相信只要妈妈在日常生活中帮助宝宝做到以下几条，宝宝就会逐渐远离晕车，直至告别晕车!
1、带宝宝外出乘车时尽量选择前排位置。因为前排相对平稳，不像后排颠簸那么强烈，而且身体的运动和车辆的行驶方向不同，不太容易导致晕车的发生。
2、坐车时，引导宝宝看车窗前远处的风景，不要看两边快速移动的物体。
3、乘坐出租车或私家车时，可适当打开车窗，保持车内空气清新，避免在车内吸烟或携带气味重的食物。可以用空调来调节车内空气，但不要让车内温度过高。
4、尽量转移宝宝的注意力，如给宝宝玩玩具（私家车可以在车上挂玩具或播放舒缓的音乐等），给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车上看书，那样更容易晕车。
5、上车前不要让宝宝吃得太油腻，但也不宜空腹，防止加重晕车症状。
6、平时让宝宝多做运动，加强前庭功能。小宝宝可以抱着他在原地慢慢转动，注意不要晃动太大，以免损伤大脑；大一点的宝宝可以带他去玩滑梯、秋千、旋转马等游戏。
二、儿童能否服用晕车药
晕车会给出行带来不便，晕车主要与平衡系统过于敏感有关。动车的颠簸容易导致前庭器官的兴奋性增高，影响神经、消化等功能，引起烦躁、恶心、呕吐等晕车症状。此外，睡眠不足、肠胃不好、头痛、感冒等也容易引起晕车。常用的晕车药是抗组胺药，服药后会进入睡眠状态。成人服用晕车药可以缓解不适，但儿童服用晕车药可能对神经系统产生不良影响，最好不要吃。
带孩子坐车前不要吃得太饱。如果宝宝吃了太多的零食，食物在胃里膨胀，极有可能使血液循环变慢，从而影响大脑的血液和氧气供应，这也会导致孩子头晕。但坐车时不能空腹，最好提前两小时吃饭，食物要清淡。在坐车时，不要给孩子吃花生、红枣等胀气的食物，可以让孩子吃山楂片、果汁、酸奶等容易消化的食物。家长可以在上车前用棉签蘸少许藿香正气水贴在孩子的肚脐上，并在肚脐上贴一块伤湿止痛膏，或生姜片，也有防晕车的作用，且不会产生嗜睡等不良反应。
乘坐公交车时，应选择前排，自己开车时，家长不要在车内吸烟或擦香水，这些都是预防晕车的有效方法。如果发现孩子晕车，可以按压他的合谷穴（合谷穴位于手背上的虎口处，第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处）。
总而言之，上述内容是S
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