一般来说，如果夫妻不避孕，生活正常，约有75%的女性会在6个月内成功怀上孩子，但也有一部分人努力备孕，以失败告终。有没有因为备孕失败导致不孕的可能？备孕失败有没有不孕不育的可能？虽然医疗技术越来越好，生活水平越来越高，但是不孕不育的人数却越来越多。比如有的夫妻怀孕一年了，一直怀不上孩子。这时候他们就开始担心自己是不是得了不孕症。其实不孕不育，不会那么轻易的找上你，你之所以备孕失败，很有可能是因为你没有掌握好一些备孕技巧。
1、排除备孕压力
怀孕期间，很多人会特别着急怀孕。怀孕初期，她们希望自己能成功。这类人在备孕中压力会变大，一旦压力过大，容易影响体内激素分泌，容易导致内分泌失调。一旦内分泌出了问题，就容易引起卵巢排卵异常，甚至造成卵巢不排卵，进而会降低女性的妊娠率。所以在备孕的时候，希望你能消除备孕的压力，保持乐观的心态，或许能更快的怀上宝宝。2、找准时机
为了提高怀孕率，我希望你在安排同房的时候，最好先找到排卵期和排卵日，因为只有在排卵期同房，女人才会怀孕。如果不是排卵期，即使多同房也不会怀孕。所以备孕时找准时机是关键。在一个月经周期中，女性有三天的有效受孕时间，即排卵日、排卵日的前一天和排卵日的后一天。而且在排卵日前后进行性生活时，可以尽量把性生活时间安排在下午五到七点钟，因为到这个时候，男性精子的质量和数量都会达到一个高峰，卵巢也可以在这个时候排卵，这样可以增加精子和卵子相遇的机会，有效提高女性的受孕率。
3、采用易受孕的姿势
如果找到合适的时机受孕，同房的时候要掌握一些技巧。首先，夫妻同房前一定要注意洗澡，这样才能保证卫生，避免细菌和病菌的感染，避免交叉感染，有利于双方的身体健康。而且，同房的时候，男的在上面，女的在下面。这种方法更有助于精子尽快进入女方体内，增加精卵结合率，提高女性的妊娠率。而且同房后，最好现在就把臀部抬高，坚持一段时间，也能有效提高受孕率。结语：怀孕讲的是天时、地利、人和。不能强求，所以在备孕的时候，希望你能掌握更多的避孕技巧。
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