什么被认为是营养过剩?
1. 宝宝的体重和身高是爸爸妈妈们讨论的焦点,而婴儿期和儿童早期的
婴幼儿期营养过剩的主要表现是体重超标。看看下面的不同公式,看看你的宝宝是否长得太胖?
出生后1-6个月:体重(公斤)=出生体重月龄×0.6
出生后7-12个月:体重(公斤)=出生体重,出生时的年龄x 0.5
出生后13-36个月:体重(公斤)=年龄×2 8
2. 仅仅通过体重的绝对值来判断婴儿是否 “营养过剩 “是不够的,如果婴儿体重增长过快,也是营养过剩的表现。
*一个正常的足月婴儿出生时体重约为2000-4000克。
*在头3个月,婴儿每周增加180-200克;从4-6个月,每周增加150-180克;从6-9个月,每周增加90-120克;从9-12个月,每周增加60-90克。宝宝吃醋的7大好处宝宝怎样健康吃醋
*就体重增加的倍数而言,婴儿出生时体重是6个月时的两倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。
*在出生后的第二年,宝宝平均增加2500-3000克。2岁以后,宝宝平均每年增加约2000克,直到青春期。