女性喝咖啡的副作用和危害

  喝咖啡的女性容易患不孕症、心肌梗塞、骨质疏松症、不孕症和高血压。所以建议女性多考虑自己的健康,少喝咖啡。女性喝咖啡的危害有以下几点。

  1、容易导致不孕不育

  研究人员发现,每天喝一杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性更容易患不孕症。专家对104名有喝咖啡习惯的女性进行了调查,其中约50名女性不容易受孕。一些生育专家也认为,这只是一项小型研究,不能最终确认咖啡对生育的具体影响。但是,研究人员强调,如果不孕不育的原因不能从医学上得到解释,那么就应该考虑不孕不育与咖啡因有关。

  2、增加心脏病发作的风险

  波士顿大学公共卫生学院的医生通过对858例在45至69岁之间首次患心肌梗塞的女性和858例从未患过心肌梗塞的女性进行了为期4年的研究,结果显示,每天喝5杯或更多咖啡可使女性患心肌梗塞的风险增加70%,而且风险随咖啡数量的增加而增加。

  3、容易引起骨质疏松症

  美国加州大学的研究人员对980名50至98岁的老年妇女进行了研究,结果发现,长期每天饮用2杯以上咖啡和不喝牛奶的老年妇女,无论年龄大小、是否肥胖,她们的髋骨、脊柱骨密度都会降低,而且降低的程度与延续该习惯的时间长短和饮用量有关。这是因为咖啡因与体内的游离钙结合,并随尿液排出体外。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松症。

  4、孕妇喝咖啡对胎儿不利

  早在80年代初,美国食品和药物管理局的考夫林博士即在实验中发现,每天给小鼠喂食相当于成人12至24杯的浓咖啡,怀孕的小鼠会生出畸形的小鼠。为此,研究人员以美国食品和药物管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。

  5、妊娠高血压综合征

  这是孕妇特有的一种疾病,患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿,如不及时防治,会危及母体和胎儿的安全。据澳大利亚一项研究结果显示,每天只要喝几杯咖啡就会使血压升高。为此,孕妇不应饮用咖啡。

  因此,为了优生优育和疾病预防及健康,妇女不应长期和过量地喝咖啡。

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