谈到做母亲，不言而喻，你必须相信科学知识，但还有一样东西是不能忽视的，那就是经验。只有亲身经历过的人才知道你不知道的事情，也只有亲身经历过的人才知道你所面临的问题。所以，在备孕的过程中，你要多看看备孕女性和孕妈咪的经验。
备孕前：我母亲的明智建议
想当年，我也是以事业为重的 “白领 “一枚，但由于工作性质的原因，经常混在孩子中间，看着他们的一举一动、喜怒哀乐，或孟或陶……，各种行为都有，但我却提不起兴趣 “生个孩子玩玩”。
直到有一天，母亲看我天天心大如斗，没心没肺，实在受不了了，一再委婉地对我动之以情晓之以理：”看你的年龄，都快奔三了！”。看看你的体质，都快跑到骨头了。到时候，你带着孩子连过山车都不敢坐，怎么玩得起啊？到时候，我也老得动不了了，我怎么能帮你搭把手看孩子，养孩子啊？
母亲说的对，一语惊醒梦中人！”。”没良心 “的我，当然希望母亲能替我看孩子。那么，为了这个 “福利”，我也得加把劲，把 “母子连心 “的事当成头等大事来抓。
当我和我的丈夫，都属于行动派。既然决定了要准备生孩子，那就好好做吧!
孕前准备。有经验的人讲的关于孕前准备的两三件事
首先：进行全套的孕前检查，看看对方的身体素质如何
毕竟，生养一个孩子对于一个小家庭来说是一件大事。如果未来宝宝的身体质量不受影响，那将是一件很悲哀和遗憾的事情。因此，进行孕前检查很重要。
第二：不抽烟，不喝酒，保持身体的良好状态
丈夫不抽烟，偶尔喝酒，没有不良嗜好。这么好的事，从备孕开始，酒先暂时告别吧；抽烟的人更难控制自己，没办法，既然准备科学育儿，从一开始就做，至少要保证家里没有烟味吧。
我不抽烟也不喝酒，要做的就是按照医生的指示，定期服用叶酸。只要天气好，我们就会一起做运动，跑步、打球等等。健康是备孕的先决条件!
第三：力争不生病，不感冒，不吃药。
我有个朋友，不知道情况，喝了几天治疗感冒的中药。当你发现自己怀孕的时候，那个纠结啊，对吧，担心自己吃药有影响；不对吧，又有些放不下这个来之不易的宝宝。注意：这个时候没有一个医生能肯定地说孩子不会有问题，现代仪器只能保证胎儿的外部特征是否完整，而不能诊断出大脑等内部结构是否正常。所以与其自讨苦吃，不如杜绝问题的发生。
第四：保持好心情，好心态，不焦虑，不着急
中国有句古话：期待什么不来什么。同样，你出门打车的时候会发现车上没有空车；而你不打车的时候，满大街的出租都亮起了空车灯。同样，很多人都想拥有宝贝的时间，但怎么也来不了。
这个时候要对自己有一个基本的判断：已经做了体检，夫妻双方都没有问题，那么宝宝就是早来晚到的问题；没有做体检，备孕半年以上（建议是一年以上）没有怀孕，就要及时去检查。我当时给自己的心里承受能力是一年，如果一年后还没有结果，我就去更专业的不孕不育专科医院看。
第五：时刻关注自己身体的变化，不要轻视任何细节变化
记得那个月我刚好很忙，带着一帮人去参加培训，早出晚归。在培训休息时，我突然发现内裤上有斑斑血迹，我的第一反应是我的 “月经 “来了。我去药店给自己买了一瓶益母草喝，因为我很高兴这个月我的肚子不疼了，也没有感到不适。
感谢药店的美女，她一定是上天派来救我的。她当时说：”你看就是没有变化，给你拿个试纸算了。” 我随手把试纸塞进了口袋。奇迹出现了，回到家后我没有先喝益母草，而是把试纸给用了。我一边哼着小曲一边洗脸，突然发现试纸上有淡淡的 “两道杠”，一下子就石化了！”大姨妈 “说。
原来这个 “大姨妈 “是 “早孕红”，虽然备孕成功，但新的麻烦又来了。想知道发生了什么，请听下回分解。
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