乳腺癌是女性中常见的恶性肿瘤。在许多国家，乳腺癌占女性肿瘤的最高发病率。在中国，乳腺癌占女性恶性肿瘤的前两位。根据相关资料，其女性发病率为23/100,000。大多数乳腺癌发生在40-60岁的女性，或绝经期前后，尤其是45-49岁和60-64岁的女性。虽然乳腺癌的原因是多方面的，但国外专家最近的研究发现，以下四种类型的乳房容易发生癌症。
乳房致密而坚挺者
美国疾病控制中心的流行病学家对678名妇女进行了为期5年的研究后，特拉斯最近发现，乳腺癌的风险随着乳房的密度而增加。因此，乳房过于坚挺的妇女，特别是有某种硬块的妇女，应尽快向医生求助或进行检查，以便及时发现异常，采取适当的防治措施。
乳房中的乳头分泌物
非乳头溢液的乳腺癌发病率随年龄增长而增加，尤其是老年妇女（40岁以上）有乳头溢液，尤其是血性或浆液性溢液，患乳腺癌的风险更大。男性乳头溢液，无论其性质如何，都应警惕乳腺癌的发生。
有过多次流产的人
人工流产后，妊娠突然终止，体内的激素水平突然下降，迫使刚发育的乳房突然停止生长，使腺泡变小甚至消失，乳腺恢复了。但这种恢复通常是不完全的，容易引起乳房肿块和疼痛，并可能导致乳腺疾病，反复的乳房病变会成为乳腺癌的重要原因。
很少或从未进行母乳喂养
产后适当的母乳喂养可以保持乳腺的通畅，预防乳腺癌。相反，很少或从不进行母乳喂养的妇女患乳腺癌的风险要高得多。
为了远离乳腺癌，女性应该掌握一些预防乳腺癌的基本知识，下面就简单介绍一下。
1、多吃富含纤维的食物
肥胖和体重增加可能导致乳腺癌。应该少吃动物脂肪，多吃纤维类食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，减少体内可能导致乳腺癌的雌激素，从而降低乳腺癌的发病率。
2. 养成良好的运动习惯
据医学专家介绍，经常锻炼的女性比不锻炼的女性患乳腺癌的几率低30%。多做运动不仅有利于健康，而且可以预防乳腺癌的发生。
3. 定期检查乳房
①20-40岁的女性应在每月月经后一周内进行一次乳房自我检查；每2年由专业医师进行一次临床检查或乳腺检查。
②40-49岁的女性，除每月定期进行乳房自我检查外，应每年进行一次专业的乳房检查。
③50岁以上的妇女应每月定期进行乳房自我检查，每年进行一次临床乳房检查和乳房X光检查。
虽然所有女性都有患乳腺癌的风险，但只要坚持做到以上几点，就能远离乳腺癌的威胁，达到早发现、早治疗的效果。
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