准备怀孕是复杂的，至少可以说是非常复杂的，营养、生活、习惯……，一切都必须考虑到，同时还要注意准备怀孕时要参考的各种注意事项。
必须做的3项检查。
口腔检查。怀孕期间的荷尔蒙变化会加剧一些已经存在的口腔问题。因此，最好是在怀孕前就把这些隐患解决掉。特别是蛀牙、牙周炎等。另外，最好在怀孕前1个月进行一次彻底的牙齿清洁。
全身检查。包括血常规、尿常规、肝功能、血压和适当的妇科检查等。如果有慢性疾病，在考虑怀孕前一定要停药6个月。
TORCH病毒检测。TORCH的每个字母代表弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、先天性梅毒、乙肝病毒和其他致病微生物。最好是在怀孕的前6个月进行检测，这样可以避免一些不必要的悲剧发生。因为感染了这些病毒会对胎儿的发育产生比较严重的影响。
3个必须做的规划。
心理上的规划。随着家庭中增加了一个小人，生活的中心发生了变化。丈夫和妻子都应做好充分的心理准备，相互理解，相互适应。
工作规划。怀孕和分娩无疑会对工作产生一些影响。提前做好详细认真的交接工作，不仅有利于同事能够帮助你顺利完成工作，也能给领导和同事留下良好的印象，为产后顺利恢复工作打下良好的基础。
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