根据国家卫生和计划生育委员会的数据，年轻女性每年的流产率高达30%! 为什么会出现这种情况呢？主要原因是年轻女性生活经验不足，容易导致滑胎。尤其是饮食上的不注意，最容易导致流产。
1.甲鱼
甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但甲鱼性味咸寒，有较强的活血散瘀作用，所以有一定的流产弊端，尤其是甲鱼甲的流产力比甲鱼肉强。
2. 螃蟹
味道鲜美，但性寒，有活血散瘀的作用，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。
3. 山楂
孕妇喜欢吃酸的东西，所以山楂成为首选水果。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用会使子宫收缩，造成流产的可能，所以要少吃。
是一种药食同源的食物，中医认为其质滑而利。药理实验表明，大麦对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，从而可能诱发流产。妈妈注意了
5. 苋菜
它既是一种草本植物，也是一种蔬菜，其药用特性是寒冷和滑腻。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，引起流产。
6.孕妇吃热性食材
小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等易消耗肠道水分，使胃肠道分泌减少，造成肠道干燥、便秘。便秘后，孕妇势必要强行憋气解便，使腹腔压力增大，压迫腹中胎儿，易造成胎动、早产等不良后果。