正确哺乳要掌握的知识与技巧

   专家:广东省妇幼保健院产科和康复科主任罗艳霞

   中国有句古话叫 “有奶便是娘”,但现在很多宝宝感受不到有奶便是娘的温暖和幸福,反而把奶瓶、奶嘴、奶粉当成了 “娘”。”激素奶粉 “事件频发后,妈妈们集体跑到香港抢购,为的是让宝宝不被 “妈妈 “毒害,但最近香港出台的奶粉限购令,又让很多妈妈开始为宝宝的饭碗发愁 实际情况是,很多妈妈忘了,宝宝不是 “妈妈”。其实,很多妈妈忘记了母乳是上帝赐予宝宝的甘霖,妈妈的乳房产出的乳汁,既安全又能提供宝宝成长所需的营养,奶源充足,又何必担心宝宝的饭碗?

   母乳喂养不仅是对这个新生儿最好的喂养方式,也是给他们提供安全感的最好方式。躺在母亲温暖的怀抱里,听着母亲的呼吸声和心跳声,喝着香甜的牛奶,安然入睡,是多么的安详和温馨。虽然市场上有很多配方奶粉,说是采用最科学、最接近母乳的配方,然而到目前为止,没有一种婴儿配方奶粉能够真正取代母乳,成为婴儿最好的食物。

   如何给宝宝最营养的食物,让宝宝爱上母乳,爱上妈妈的味道,而不是把奶瓶当成 “妈妈”?

   产后妈妈喝汤有讲究,以保证持续的奶水供应

   产后新妈妈的身体不仅在恢复,而且有助于乳汁的分泌,是产后妈妈最好的营养。新妈妈在喝肉汤时也很注意,如果产后奶水未下或下得很少,应早一点喝些肉汤,以促进奶水,反之则应晚一点喝汤,以免奶水分泌过多,造成奶水停滞而影响以后的哺乳,新妈妈喝催乳汤一般在产后一周左右才开始,然后慢慢增加,以适应宝宝的喂养。喝汤的时候,可以把汤上面的浮油撇掉,避免妈妈吃了太多的高脂肪食物后,奶水中的脂肪含量增加,宝宝吃了这种高脂肪的奶水后,容易引起

  这样会影响到宝宝的健康。

   宝宝的吸吮会促进 “泌乳反射”,帮助乳房分泌乳汁

   垂体前叶在分娩后开始分泌一种叫泌乳素的激素,刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白质,并分泌乳汁。泌乳素的分泌取决于婴儿的吸吮情况。当婴儿吸吮乳头时,母亲将感觉冲动信号迅速传递给垂体前叶,泌乳素受到刺激而大量分泌,通过血液到达乳房,促使乳房分泌乳汁,这就是 “泌乳反射”。因此,宝宝越早吸吮,乳房越早泌乳,宝宝吸吮越多,乳房泌乳越多;反之,宝宝吸吮越少,乳房分泌的乳汁越少,一旦宝宝停止吸吮,乳房也停止分泌乳汁。因此,为了让宝宝有足够的乳汁,你必须让宝宝早些吸吮,多吸吮。

   过早使用奶瓶往往会使宝宝产生乳头错觉

   吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种不同的技巧。奶瓶的嘴比较长,宝宝吸起来比较省力,也比较痛,但如果过早地添加奶粉,就容易造成宝宝乳头错觉。这可能会导致启动时间延长、乳汁分泌不足或胀气等问题,从而影响母乳喂养过程。

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