排卵期是怀孕的最佳时机，本文详细介绍了排卵期影响受孕的因素。
房事次数多不利于受孕，房事间隔时间过短，精液稀薄，精子量少，不利于受孕，一般在排卵期同房前禁欲3～5天，以保证有足够数量的优质精子受孕。因此，应尽可能在接近排卵日的时候安排性交。知识是，如果在排卵前过早性交，精子会在女性生殖道内停留过久；如果在排卵后过晚性交，卵子会等待过久，受精时质量不佳。这两种情况都会影响受精卵的质量，不利于优生优育。
总之，排卵后48小时内受精是怀孕的最基本条件，也是最有可能受孕的时间。此时新鲜健康的卵子是健康胚胎的先决条件。为此，孕妇必须了解自己的排卵期，才能真正知道何时是最容易受孕的时间。
需要提醒的是，有些药物在怀孕前可能没有关系，但如果在怀孕后服用，很容易造成胎儿畸形，如抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺、降血糖药物等。高龄孕妇要注意，很多药物直接通过胎盘进入胎儿体内，可能会危及孩子。准妈妈必须知道!
避免病毒性感染。在高龄孕妇的第二至第三个月，胎儿对病毒非常敏感。原因是一些病毒，如单纯疱疹病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒和风疹病毒会导致孩子的畸形。如果高龄孕妇患有活动性肺结核或肝炎，最好放弃怀孕。
需要知道的是，高龄孕妇在怀孕期间不应饮酒，因为酒精通过胎盘进入胎儿体内，可能导致婴儿身材矮小，智力低于同龄人。同时，如果准妈妈在怀孕前饮酒，也会使发育中的精子和卵子发生畸变，可能导致 “酒精中毒综合征”。
如果高龄孕妇经常接触洗涤剂，就容易发生流产，这是所有高龄孕妇都应该注意的问题。辐射、同位素、化学工业毒素，如苯、氯芘、亚硝胺、铅和剧毒农药，都有致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇，最好引起注意和重视，最好改变工作岗位。
避免吸烟烟草中含有400多种有害化合物。准妈妈如果自己吸烟或在烟雾缭绕的环境中生活和工作，会造成流产、早产、发育不良，严重的还会造成畸形。高龄孕妈咪一定要记得戒烟。
避免不做检查产前检查可以在第一时间发现畸形，适时终止妊娠，还可以了解宝宝的生长发育是否正常，适时给予孕妇生活、卫生、保健方面的指导。特别是对于高龄孕妇，定期检查很重要。从怀孕的第三个月开始，应该每月检查一次。
避免喝浓茶和咖啡 浓茶和咖啡有刺激作用，会刺激胎儿增加胎动次数，严重时还会影响胎儿的生长和发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中，研究人员得出以下结论：咖啡因可导致小动物畸形，高龄孕妇一定要注意不要喝浓茶和咖啡。
避免饮食不当山楂容易刺激子宫收缩的话会引起流产，甜甜圈中会产生明矾，明矾是铅的有机物，铅会增加宝宝痴呆的概率，高龄孕妇最好少吃甜甜圈，尽量是不要吃。另外，最好不要吃热性食物和八角、茴香、花椒、桂皮等食材，以防止便秘。
实际情况是，从心理学角度看，孕妇周围的整个环境都与婴儿有关。如果一个高龄孕妇在一个非常嘈杂和
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