中医认为，经期嗜睡多由脾虚湿盛、气血不足或肾精亏损引起。下面介绍三个方子，分别处理上述三种情况引起的经期嗜睡。
脾虚湿盛引起的月经昏沉，多为肥胖，常伴有浮肿，动则气短，食欲不振，胃脘胀满，白带量多，粘稠。精神疲乏，头重脚轻，经期困倦，嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。
本方可与《医方集》之《太湖神仙散》同治。白术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜3片，红枣10枚。水煎服，每日一剂，月经前5天开始，月经来潮后停止。
气血不足引起的经期嗜睡，多见于体质虚弱的妇女，表现为少气懒言、神疲乏力、头晕目眩、心悸不宁。月经量少，色淡质稀。月经来潮时昏昏欲睡，尤其是饭后。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细弱。
可采用中药方剂十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地、黄芪30克，桂枝、川芎3克。水煎服，每日一剂。月经前开始嗜睡时服药，服至月经干净，一般每次连服5-8剂。中医如何解决经期嗜睡问题
肾精亏损引起的经期嗜睡，多见于经常流产的妇女。主要临床表现为经期嗜睡，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日里精力不足，腰膝酸软。月经推迟，月经量少。舌淡苔白，脉沉细弱。
凡肾精亏损者，病程大多蜿蜒，治疗难以一蹴而就，多用合剂大造丸，嘱患者长期服用，效果尚可。处方。紫河车30克，生地黄24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝10克，龟板10克，黄柏6克。丸子是用蜂蜜磨成的，每粒重10克，早晚各吃一粒。