准妈妈孕晚期的注意事项

  准妈妈到了孕晚期也就意味着宝宝即将和大家见面了,孕晚期肚子会越来越大,大到准妈妈难以负荷,想要尽快生产,肚子越大行动越不方便,呼吸也比较困难,这个时候是有很多事情需要特别注意的,那么具体有哪些孕晚期的注意事项呢?

  1. 注意休息。

  孕晚期的动作变得越来越不方便,连逛街都变得很虚弱,走几步就会觉得很累,这个时候不要强迫自己继续运动,停下来休息,否则很容易过劳引起早产。

  2、定期进行产检。

  相对来说孕晚期的产检次数会很频繁,尤其是36周以后,需要每周进行一次产检,这个时候不要忽视产检,不要以为反正要生了,检查就这样了,孕晚期很容易发生胎盘钙化、羊水污浊、胎儿宫内缺氧发痒,这些症状从外面是无法发现的,所以产检很重要,一旦发现问题应立即采取补救措施。

  3. 注意个人卫生。

  避免盆浴,注意外阴的清洁,避免性交,每天更换内裤。如果在孕晚期因卫生条件差而感染了妇科疾病,在分娩时很容易感染新生儿,造成一系列的后果。

  4、注意观察自己的反应。

  如果胎动减少或频繁,下肢肿胀严重,面色发红,破水,腹痛,宫缩频繁都要立即到医院检查,这些都可能是分娩的前兆。自己检查的最好方法是学会数胎动。每天上午、下午和晚上各数一次。

  5. 避免独自旅行。

  如果要外出,一定要有家人或朋友陪同,以防出现特殊情况,晚上不要独自在家。

  6、准备好住院的用品。

  产妇套餐中的物品将在其他文章中介绍,需要提醒准妈妈的是,家里要准备足够的现金,因为有些三级医院不允许刷卡,证件要提前准备好。

  7. 孕晚期洗澡时要注意。

  水温不宜过高,否则胎儿在子宫内会缺氧,孕晚期如果行动不便,最好不要出去洗澡。

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