内衣对于女性来说是非常重要的，它是女性的重要伴侣，但是内衣的平均寿命是一年左右。内衣使用时间长了，就要检查内衣是否还合适，如果不合适就要及时更换，以免对身体造成伤害。
旧内衣的危害有哪些？
1、让身体老化
女人的身体随时都在变化，尤其是胸部，很容易随着生理期的变化和体重的增减而变化，一旦体重下降，胸部也是缩水最厉害的地方。另外，随着身体的老化，几年前买的内衣不一定适合现在的身体，勉强穿着只会给身体带来不适甚至疼痛。
2、容易引发乳腺疾病
旧内衣变形，导致文胸穿戴不当，容易使乳房变形，甚至出现乳房疾病。
3、身体变形
随着年龄和体重的变化，身体曲线也会发生变化。当内衣不再适合时，如果不注意穿着，就会导致身体变形。孕妇饮食禁忌
如何知道内衣该换了呢？
1、找一个平坦的地方将胸罩摊开。
2、如果文胸的铁圈有一部分离开了平坦的地面而翘起，说明铁圈已经变形了，这样的文胸应该丢弃，购买新的文胸。
3、无论肩带调得多短仍会出现松动，说明文胸老化，有变质的迹象。
4. 内裤的皮带是否失去弹性，每个边缘是否有线头冒出，是否看起来变色，如果是，那么内裤就需要更换。
如何保养内裤？
1、手洗。洗涤时，将两个杯子对着，轻轻揉搓。钢圈鸡心、碗边及有鱼鳞骨的地方可用软毛刷清洗。
2、洗衣机洗涤：放入专用洗衣袋中，不要长时间浸泡，可适当加入柔软剂，以免降低使用寿命。孕妇体重增长过快和过慢都对健康不利
3、烘干：将内衣夹在腰线处，不要用衣架在腰线处支撑，以免变形。文胸应挂在杯口和罩杯的中间点，不要挂在肩带上，因为水分的重量会拉伸肩带。