同样是十月怀胎，一朝分娩，宝宝的性格却大不相同。为什么有的宝宝出生后乖巧、爱笑，有的宝宝却暴躁、吵闹，这是很多妈妈困惑的问题。其实，宝宝的性格与胎教有一定的关系。实践证明，如果准妈妈在怀孕期间有一个良好的环境和心态，并能在子宫内坚持对宝宝进行适当的胎教，宝宝出生后拥有乐观开朗的性格和健全人格的可能性就会大大增加。
◆宝宝性格的决定因素
母亲的情绪
在怀孕期间，母亲的情绪是决定婴儿性格的关键因素。如果母亲的心情好，宝宝就会安静、快乐；如果母亲的心情混乱，宝宝也会烦躁不安，缺乏耐心。因此，为了腹中的宝宝，准妈妈要时刻注意自己的心情，即使遇到特别烦躁的事情，也要懂得随时调整心态，尽量排除不良情绪，这样才能尽快恢复平静。
改善心情的技巧。
★经常看喜剧电影和喜剧书籍，可以帮助你调节情绪，忘记不愉快的事情。同时大声笑出来也有助于舒缓神经。
★做自己喜欢做的事。一个人在做他或她擅长或喜欢做的事情时，往往会非常高兴。当然，这种爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于这个范畴。相反，做家务、按摩、听音乐等都可以考虑。
★多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有丰富的营养物质，其特殊的香味有助于改善情绪，使你获得平静的心情。
★减少工作负担。工作压力往往使人身心疲惫，心情烦躁，如果你是一位工作的准妈妈，应该考虑减少工作量，这样有助于稳定情绪。
★经常找朋友聊天。这是一个缓解情绪的好方法。如果这些不愉快的事情都积压在心里，不仅会影响到胎儿的性格，还会导致免疫力下降，相反，在情绪低落时找朋友倾诉，在朋友的引导和安慰下，你可能很快就能走出低谷，恢复平静。
★放松训练。如果你心情不好，可以尝试平躺在床上，放松全身，想象自己睡在春暖花开的地方，或者在美丽的海滩享受日光浴。类似的放松训练，如果经常做，可以帮助缓解紧张，改善心情。
准妈妈的家庭环境往往也是影响其性格的一个重要因素
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