剖腹产后不做七大危险动作

  产妇尤其是选择剖腹产的产妇是非常需要注意保养的,如果忽略了重要的护理细节,会对产后恢复产生不利影响。一是孕妇在月子里,毛孔完全打开,所以不能受风,否则会生病,二是孕妇在剖腹产后,身体很虚弱,加上走路会拉伤,别说高跟鞋,就是平底鞋走路都很不舒服。尤其是选择剖腹产的产妇,更需要注意保养,如果忽略了保养的重要细节,对产后恢复会有不利影响。

  剖腹产后的危险动作之一:躺下

  因为剖腹产后,随着麻醉效果的逐渐消退,会出现切口疼痛,而平卧位的子宫收缩疼痛最为敏感,所以应采取侧卧位,使身体与床面成20-30度,被子或毯子垫在后面,以减少身体运动时对切口听到的震动和牵扯疼痛。此外,采取半坐位也有助于恶露的排出。

  剖腹产后的危险动作之二:不活动

  术后意识恢复后,应进行体力活动。24小时后应练习翻身、坐起,慢慢下床,因为肠道只有在活动后才能活动,活动后肠道才能疲惫,疲惫后才能慢慢进食,恢复饮食后才能吃些东西,使乳汁进一步分泌。这样做有利于产妇的恢复,促进排尿和排便,促进恶露的排出,还可以防止肠粘连和血栓形成,引起身体其他部位的栓塞。

  剖腹产后第三个危险动作:不敢大小便

  剖腹产后,由于产妇腹部疼痛不敢用力,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和便秘,所以术后产妇应按照平时的习惯及时排尿排便,平时多喝水,冲洗尿道,防止感染,但不要喝得太多,当膀胱有一些感觉时再解尿。

  剖腹产后的第四个危险动作:坐浴或盆浴

  剖腹产后,产妇在伤口未拆线前不宜洗澡,为保持腹部伤口干燥清洁,可以用温水擦洗局部,或请医生做好腹部伤口的防水保护后再洗澡。

  需要注意的是,产后四周内,子宫颈还没有闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是,每天应冲洗外阴2到3次。有侧切伤口的妇女应在每次排便后冲洗外阴。

  剖腹产后的第五个危险动作:大鱼大肉

  剖腹产后,产妇会消耗大量能量,应及时补充营养,但不宜立即大量吃含高蛋白的食物,术后一周内禁止吃鸡蛋、发酵食品和牛奶,以免胀气,一周后可开始服用鱼类、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白食物,帮助组织修复。同时,应少吃油腻、颜色深、刺激性大的食物,如咖啡、茶、辣椒、酒等,多吃高营养、高热量、易消化的食物。

  剖腹产后第六个危险动作:性生活

  由于露水未净或产后42天内子宫创伤面未完全修复,绝对禁止性生活。如果为了一时的快感而忘记 “戒严”,很容易造成产褥感染,甚至慢性盆腔炎等不良后果。早期清理过伤口的妇女在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常有的事,应引起重视。

  剖腹产后第七个危险动作:吹风受凉

  产后,产妇的毛孔会完全张开,正是 “虚弱 “的时候,如果空调等制冷设置的温度过低,使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易生病。因此,要注意空调风不能直接吹到产妇身上,室温一般在25-28℃为宜。

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